Как избавиться от изжоги во время беременности

Как избавиться от изжоги во время беременности

Почему возникает изжога у беременных

Во время беременности женский организм усиленно вырабатывает гормон прогестерон, который снижает тонус гладких мышц, в том числе и мышц пищевода. Пищеводный сфинктер начинает слабее удерживать содержимое желудка от попадания в пищевод, а этот заброс содержимого раздражает стенки пищевода и вызывает изжогу.

Что усиливает изжогу

Обострению изжоги способствуют определенные продукты: кофе, шоколад, жирная и соленая пища, а также привычка переедать перед сном. Обычно врач ставит диагноз на основании проявлений, но в некоторых случаях изжога может говорить о серьезной патологии, тогда понадобятся дополнительные обследования.

Их назначают в случаях, когда:
  • Изжога ярковыраженная, возникает несколько раз в день, а препараты для купирования не помогают.
  • Изжоге предшествует тяжелое течение ГЭРБ с осложнениями.
  • Будущая мама жалуется на снижение веса и боль в животе.

Как избежать изжоги при беременности

В первую очередь следует скорректировать рацион и отдавать предпочтение натуральным продуктам: дробленым крупам, овощам, нежирной птице. Есть следует часто, 5-7 раз в день, и небольшими порциями. После еды лучше не ложиться, а посидеть или постоять. Важно избегать положений, способствующих изжоге: не нагибаться низко и не выполнять упражнения, связанные с напряжением мышц живота, не носить тугие сдавливающие бандажи и стараться избегать запоров.

Чем лечат изжогу при беременности

Приступы изжоги не нужно терпеть, заболевание может привести к повреждению слизистой оболочки пищевода. В легких случаях достаточно специальных препаратов от изжоги, пастилок и таблеток, которые стоит покупать после консультации с врачом. В более серьезных случаях врач может назначить другую терапию, но подбирать ее самостоятельно не следует.

Можно ли лечить изжогу содой

Самый простой народный способ лечения изжоги – вода с разведенной в ней пищевой содой. Это действительно быстро купирует изжогу, но совсем ненадолго. Кроме того, при взаимодействии с желудочным соком сода образует углекислоту, которая способствует выделению желудочного сока, и все происходит по новой. А содержащийся в соде натрий может привести к появлению отеков, опасных для беременных женщин.
Аватар evjenyikrichvalyvshi Евгения Кричфалувши / evjenyikrichvalyvshi
Журналист/Kinderslove
Просмотров: 66 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar