Сами их делаем: 7 самых вредных гигиенических привычек, к которым мы приучаем детей
 Долго чистить зубыНа самом деле не обязательно чистить зубы дольше 3 минут. Это тот случай, когда важно не количество, а качество. Орудовать щеткой нужно сверху вниз на внутренней и передней поверхности зубов. Агрессивные горизонтальные движения только травмируют эмаль зуба.Часто мыть головуЕще один неверный совет. Чаще средства для ухода за волосами и шампуни у нас не лучшего качества. При частом использовании они только вредят коже головы и общему здоровью волос. Некоторые врачи вообще рекомендуют мыть голову 2 раза в неделю, но здесь все индивидуально под каждый тип волос. Более 5 раз в неделю не рекомендуется.Часто мыть рукиДа, мыть руки конечно же необходимо, однако во всем нужно соблюдать меру. Не стоит заставлять ребенка мыть руки каждые два-три часа. Нынешние дети воспитываются в состоянии так называемого "пузырька". Организму ребенка необходима нагрузка, чтобы сформировать крепкую иммунную систему. Позвольте ему окрепнуть, преодолеть пару-тройку болячек. Смывая бактерии с ее рук каждый час, вы просто не даете шанса на хороший иммунитет.Использовать ополаскиватели ртаКак утверждают многие стоматологи, микрофлора рта не нуждается в лишней дезинфекции. Достаточно будет чистить зубы дважды в день.Чистить уши ушными палочкамиПри чистке ушей палочкой существует большой шанс повредить барабанную перепонку. Чтобы уши оставались чистыми, достаточно мыльным пальцем промыть ушную раковину. Сера – естественный секрет организма, поэтому часто ее вычищать не стоит. | |
| |
| Просмотров: 261 | |
| Всего комментариев: 0 | |