Период, когда ребенок начинает ходить, — это критически важный этап формирования свода стопы и всей костно-мышечной системы. Педиатры-ортопеды подчеркивают, что стопа малыша в это время состоит преимущественно из хрящевой ткани и очень податлива. Неправильно подобранная обувь может привести к деформациям, которые в будущем скажутся на осанке и походке. Главная задача первой обуви — не мешать естественному развитию и обеспечивать надежную фиксацию пятки без стеснения движений.

Руководство по выбору идеальной пары

• Натуральные материалы. Выбирайте кожу или текстиль, которые позволяют коже ребенка «дышать».
• Гибкая подошва. Обувь должна легко сгибаться в передней части (там, где сгибаются пальцы), чтобы не мешать естественному перекату стопы.
• Жесткий задник. Пятка должна быть плотно зафиксирована, чтобы предотвратить заваливание стопы внутрь или наружу.
• Запас размера. Оптимальный зазор между пальцами и носком обуви — 0.5-1 см. Тесная обувь деформирует пальцы, а слишком свободная — мешает устойчивости.
• Широкий носок. Пальцы ребенка не должны быть сжаты, они должны располагаться свободно внутри обуви.

[Совет от kinderslove.com]

Позволяйте ребенку как можно больше ходить босиком по неровным поверхностям: траве, песку или специальным ортопедическим коврикам дома. Это лучший способ укрепить связки и мышцы стопы естественным путем. Помните: обувь нужна для защиты на улице, а дома лучшая тренировка — это свобода движений!