Сайт для родителей

В первую очередь не стоит забывать, что любая беременность индивидуальна. Даже у одной женщины, имеющей нескольких детей, сценарий каждой новой беременности может быть совершенно отличным от предыдущей.

Попытки зачать ребенка могут занять долгое (и неопределенное) время. Однако эксперты Медицинского центра Университета Эразма в Нидерландах создали специальную математическую модель в помощь начинающим родителям.

Беременность начинается с зачатия — слияния сперматозоида и яйцеклетки. Чтобы для зарождения новой жизни создать наилучшие условия, к этому событию должны готовиться обе стороны — и будущая мама, и будущий папа.

Тем из нас, кому выпал шанс стать мамой в расцвете зрелости, наверняка хотелось бы знать, каким видят процесс таких родов специалисты. О чем нужно знать многоопытным «дебютанткам»?
 

Второе условие хорошего самочувствия в движении — делайте все медленно и спокойно. Тогда мышцы успеют «насытиться» поступающим кислородом, вас не будет беспокоить одышка, и вы с малышом почувствуете себя комфортно.

Вариантов положений во время родов несколько: на спине, на корточках, на коленях, лежа на боку, стоя и даже в воде. Причем в зависимости от этапа родов женщине могут быть удобны разные позы.

Так много пишут и говорят о том, с какими неожиданными сюрпризами приходиться сталкиваться женщинам при беременности.

Беременность во время беременности — это настолько редкое явление, что для большинства из нас кажется чем-то из области научной фантастики.

Давайте разберемся, какие погодные явления влияют на будущую маму, почему метеозависимость обостряется при беременности и после родов, и как облегчить свое самочувствие в неблагоприятные дни.
 

10 тысяч шагов — эту цифру каждый слышал. Считается, что именно столько нужно проходить в день для поддержания нормального уровня активности.