Как быстро забеременеть после месячных

Как быстро забеременеть после месячных
Возможность забеременеть тесно связана с месячным циклом. Поэтому многие женщины используют для контрацепции так называемый календарный метод, высчитывая по датам «безопасные» дни для секса. Этот же метод можно использовать с противоположной целью – чтобы рассчитать благоприятные дни для зачатия. Однако и в первом, и во втором случае возможны «просчеты», когда беременность наступает неожиданно или не наступает вовсе. Почему так происходит, и какие факторы повышают вероятность зачать ребенка сразу после месячных? Таких факторов целых пять, так что возьмите их на вооружение.

Классическая схема календарного метода выглядит просто. Весь менструальный цикл делится на три части. С 1 по 7 день у женщины идет менструация, затем наступает фертильный этап. Он длится с 8 по 19 день цикла, и в это время вероятность забеременеть у женщины считается довольно высокой. Затем наступает стерильный этап, когда секс с партнером обещает быть безопасным. Он длится с 20 дня цикла и до наступления новых месячных (по 28-32 день цикла).
В таком случае овуляция (созревание и выход из яичников готовой к оплодотворению яйцеклетки) наступает на 12-16 день цикла. Сама яйцеклетка сохраняет свою жизнеспособность два дня. А вот сперматозоид, который добрался до шейки матки, может оставаться живым в течение 5, а в некоторых случаях и 7 суток. Получается, если незащищенный секс состоялся на 8 день менструального цикла, сперматозоид вполне может дождаться воссоединения с подругой. Точно так же и яйцеклетка может дождаться своей половинки, если секс случится на 18 день цикла. Поэтому интимная жизнь на протяжении всего фертильного окна считается благоприятной для зачатия.

Все прекрасно и четко, но такая схема работает в идеальной картине мира. Когда месячные у женщины идут «как часы», здоровье отменное, а работа без стрессов. В реальной жизни эффективность календарного метода оставляет желать лучшего. Более того, по последним исследованиям этот метод считается самым ненадежным среди способов контрацепции. Согласно индексу Перля, больше четверти женщин из ста ошибаются в расчетах и беременеют, используя календарный метод.
Поэтому для надежной контрацепции календарик подходит плохо. А вот как быть тем, кто наоборот, надеется с его помощью забеременеть? Врачи говорят, что далеко не всегда нужно ждать 12 дней от начала цикла, ведь беременность может наступить сразу после окончания месячных. Это не счастливая случайность, для такого процесса есть несколько научно обоснованных предпосылок.

1. Если у вас нерегулярные месячные

Если ваш цикл «сбоит» в разные стороны более, чем на 4-5 дней, высчитать овуляцию правильно практически нереально. Теоретически она может произойти даже во время месячных (примерно 1% женщин беременеют именно так). Кроме того, при нерегулярном цикле начало месячных можно спутать с кровянистыми выделениями, которые часто как раз и являются признаком овуляции. В этот момент будет правильным не воздержание от секса, а наоборот, его активное присутствие в вашей жизни.

Чтобы повысить вероятность зачатия при нерегулярных месячных, дополните календарик термометром (в момент овуляции у женщины повышается базальная температура) или купите в аптеке специальные тесты на овуляцию. При правильно использовании их точность составляет 98-99%.

2. Если у вас длинный менструальный период

Как правило, само кровотечение во время месячных длится от 5 до 7 дней. Однако у некоторых женщин этот период может продолжаться больше недели (до 9-10 дней). В таком случае к моменту окончания месячных яйцеклетка вполне способна созреть и выйти из яичника. Поэтому оплодотворение может состояться сразу после менструации или даже в последние ее дни.

3. Если у вас короткий менструальный цикл

Точно так же забеременеть после месячных могут женщины со слишком коротким менструальным циклом (19-21 день). Если это физиологическая норма, которая не вызвана какими-то болезнями или гормональным сбоем, овуляция также будет происходить по укороченной фазе и может наступить к моменту окончания месячных

4. Если у вас созрело несколько яйцеклеток

Как правило, за один менструальный цикл у женщины созревает только одна яйцеклетка. Однако бывают ситуации, когда организм выдает их две, а то и больше. В таком случае они выходят несинхронно, и первая созревает как раз к окончанию месячных. Правда, определить это «на глаз» никак не получится. Поэтому ориентируйтесь на общее состояние организма.

Есть несколько физиологических признаков, которые могут указывать на начало овуляции. Среди них: нагрубание молочных желез, обострение обоняния, изменение вкусовых ощущений и повышенное половое влечение. Если все это есть – смело соблазняйте партнера, даже если до овуляции по календарю еще далеко.

5. Если организм перенес стресс

Болезнь, интенсивные физические нагрузки, стрессовый период на работе или дома, и даже смена климата (например, во время или после отпуска) – все это может вызвать нарушение графика овуляции. В таком случае яйцеклетка может выйти раньше срока (в среднем, на 2-3 дня). Если обычно овуляция у вас припадает на 12 день цикла, сроки сдвинутся на 9-10 день. То есть, как раз на период после окончания месячных. Конечно, это не значит, что накануне месячных нужно тягать гантели в спортзале. Однако стоит учесть эту особенность организма.

 
Аватар evjenyikrichvalyvshi Евгения Кричфалувши / evjenyikrichvalyvshi
Журналист/Kinderslove
Просмотров: 55 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar