Беременность является для каждой женщины особым периодом и большим испытанием. Ведь это время связано не только с кардинальными гормональными изменениями, но и серьёзным переустройством жизни. Женщина начинает ощущать первые толчки ребёнка после трёх – четырёх месяцев беременности, а пока она представляет всё в своём воображении. В интернете можно найти курс «беременность по неделям с фото», который поможет ей понять, как меняется малыш по мере своего роста и развития. Экскурс в эту сферу невидимого полезен не только женщинам, но и мужчинам. Ведь они не могут почувствовать всё то, что дано беременной женщине, поэтому им стоит наблюдать за ростом будущего малыша по фотографиям УЗИ или доплерографии.

Каждый триместр беременности имеет свои особенности. К примеру, первый является самым ответственным, потому что в этот период закладываются основные органы и системы будущего малыша. Женщина в первые три месяца чаще всего испытывает тошноту, постоянную усталость и сонливость. Довольно часто у женщин наблюдаются длительные головные боли, которые исчезают во втором триместре.

С первых месяцев беременности женщина должна наблюдаться у врача гинеколога, который будет контролировать её состояние и примет меры при первых признаках нежелательных отклонений. По результатам анализов, он порекомендует специальные витаминные комплексы и диету.

Ко второму триместру организм женщины постепенно привыкает к новому состоянию, и она чувствует себя легче, хотя сонливость и усталость всё равно наблюдаются. По мере роста живота, у женщины начинают уставать ноги, иногда они отекают. Уже после четвёртого месяца беременности дамы в положении должны носить дородовой бандаж. Он снизит нагрузку на позвоночник, поэтому и боли в области спины и поясницы уменьшатся.

В третьем триместре женщина быстро устаёт, часто болит спина, а ноги отекают. В связи с этим, советуют больше отдыхать, в течение дня нужно по 15-30 минут держать ноги приподнятыми под углом 450. Последние месяцы всегда проходят в ожидании встречи с малышом.