9 особенностей ухода за ребенком грудного возраста летом
 1.Не перегреть и не переохлаждитьСамая частая проблема кожи в жаркий период времени — потничка и опрелости. Ребенок до года очень легко перегревается. Мамы часто излишне укутывают детей — боятся, чтобы не замерзли. Этого делать в жаркое время нельзя! Груднички вполне способны к самостоятельной терморегуляции тела и без теплых кофточек и одеял, а вот перегреть малыша можно запросто.Одежда ребенка должна быть из натуральных тканей. Проверить, замерз ребенок или ему жарко, можно простым способом: засунуть палец под шапочку. Если ребенок вспотел, значит, ему жарко. Также нужно потрогать нос, ручки, ножки — таким способом мама будет контролировать, укрыть малыша или, наоборот, раздеть. 2.Летние водные процедурыКупать грудничка летом нужно каждый день, а если появились опрелости или потничка, то два раза в день, используя отвар ромашки или череды. Температура воды для купания должна быть в районе 32-34 °C градусов, а если ребенку больше шести месяцев, можно и прохладней — до 26 °C градусов. После ванночки проблемные участки кожи нужно обязательно смазать кремом от опрелостей — не нужно бояться использовать его летом.3.Комфортные условия в домеОкна должны быть открыты для циркуляции воздуха, но нужно следить за тем, чтобы ребенок не находился на сквозняке. Если в комнате очень жарко и без кондиционера не обойтись, на время, пока он включен, малыша нужно переместить в другую комнату.Дорогие мамочки, внимательно следите за температурой воздуха — да, жарко, после прогулки в знойный полдень так хочется прийти домой в блаженную прохладу. Но все-таки температура в квартире, регулируемая с помощью кондиционера, не должна быть ниже 22 °C градусов, а лучше — 24 °C градусов. Влажность воздуха нужно поддерживать на уровне около 60. Если есть возможность, купите увлажнитель, если нет — поставьте в комнате миску с водой. Ежедневная влажная уборка — обязательное условие, если в семье есть грудничок. 4.Нужно ли давать ребенку воду?Мнения специалистов по этому поводу расходятся, но по всем рекомендациям по грудному вскармливанию до шести месяцев ребенка допаивать не нужно. Грудное молоко — это универсальная еда для ребенка, которая содержит весь необходимый ему состав питательных веществ. Также на более чем 90% оно состоит из воды, поэтому ребенка просто чаще нужно прикладывать к груди.Допаивая ребенка водой, мы притупляем у него чувство голода, а если у матери и так проблемы с выработкой грудного молока, его может стать меньше. 5.Можно ли давать прикорм?Летнее время прикорму не помеха, если только он не начат в период очень высокой температуры. Лучше дождаться, когда станет прохладней. За качеством и свежестью продуктов нужно следить очень тщательно. Не стоит вводить в прикорм ягоды и фрукты красного цвета — клубнику, малину. Они высокоаллергенны. Из фруктов — яблоко, абрикос, из овощей — картофель, кабачок. Как правило, аппетит в жаркое время уменьшается, поэтому лучше давать пищу маленькими порциями, но чаще. Главное, чтобы ребенок пил больше жидкости — соки, компоты, морсы, узвары.6.Лучшее время для прогулокКогда на улице жаркая погода, прогулки должны быть утром и после полудня. Не нужно гулять так, чтобы кожи ребенка касались прямые лучи солнца, это может вызвать перегрев. Свою норму витамина D он получит, находясь в тени. Не стоит также надевать на коляску сетку, это ухудшает доступ воздуха — достаточно, чтобы сверху был козырек. Если малыш уже сидит в открытой коляске или ходит, на нем обязательно должен быть головной убор, защита от солнечного удара.7.Можно ли ребенку загорать и купаться на речке?Очень часто задаваемый вопрос. Ответ однозначный: нет. Ребенку до года, как уже было сказано, не разрешается находиться под прямыми лучами солнца. Почему нельзя купаться? Качество воды в водоемах оставляет желать лучшего, очень часто после таких купаний у ребенка появляется кожная сыпь. Выход — маленькие надувные бассейны. Набрать туда теплой воды, и пусть ребенок барахтается в ней. Это лучшее решение, чем грязная вода в речке.8.Можно ли летом делать прививки?Есть календарь прививок, в котором указаны сроки каждой из них. Летние месяцы никак на это не влияют, поэтому делать их можно и нужно.9.Летняя диета для мамыЕсли мама кормит грудью, а летом много овощей и фруктов, что из этого изобилия можно ей кушать? Фрукты — яблоки, груши, персики, сливы, банан, крыжовник. Следует заметить, есть такое понятие, как индивидуальная непереносимость. На любой из фруктов может возникнуть аллергическая реакция или изменение стула у ребенка. Поэтому, кушая фрукты, нужно следить за малышом — каждый ребенок индивидуален, и реакция может быть разной.Нежелательно употреблять малину, клубнику, цитрусовые — высок риск возникновения аллергии. Из овощей рекомендованы картофель, кабачки, тыква, цветная капуста, брокколи. С ограничением можно употреблять огурцы, помидоры, перец, морковь, смотрите за реакцией ребенка. Запрещены острые овощи, такие как хрен, редька, редиска, а также бобовые. Вводить овощи и фрукты в рацион нужно постепенно, чтобы понять, какой продукт вызывает у ребенка дискомфорт. | |
| |
| Просмотров: 359 | |
| Всего комментариев: 0 | |