Вода для грудничка: когда можно давать и сколько

Известно, что в организме человека содержится более 70% воды, а у младенца этот процент еще выше и теряет он ее более интенсивно, чем взрослый через почки, кожу, кишечник. Запасы воды в организме необходимо постоянно пополнять, однако существует мнение, что ребенку, который находится на грудном вскармливании, давать воду не нужно. Так ли это? 

Нужно ли допаивать ребенка первых месяцев жизни, который находится исключительно на грудном вскармливании?

Мамино молоко почти на 80% состоит из воды, природой задумано так, что находясь на грудном вскармливании младенец получает и питание, и воду, которая полностью удовлетворяет потребности новорожденного в жидкости.

Если грудничка первых месяцев жизни, который находится на грудном вскармливании допаивать водой, он будет получать ложное насыщение – ведь желудочек малыша еще очень мал, и во время прикладывания к груди будет высасывать меньше молочка, а значит, и не насыщаться.

Нужно ли допаивать ребенка, который начал получать прикорм?

Когда малыш начинает получать первые прикормы, а это супчики, овощные пюре и каши, появляется и потребность в воде, особенно в жаркое время года.

Сколько жидкости должен получать ребенок, включая грудное молоко, смеси, соки, супчики и т. д?

• Ребенок до 6 месяцев – 80-150 мл/кг веса
• Ребенок от 6 до 12 месяцев – 130-150 мл/кг веса
• Ребенок от года до 3 лет – 100 мл\кг веса
• Ребенок старше 3 лет – от 80 мл\кг

Потребность в водичке повышается:

- в весенне-летний период при жаркой погоде
- при кишечных заболеваниях, поносе, рвоте
- при инфекционных заболеваниях, которые сопровождаются высокой температурой тела

Какую воду давать ребенку?

Лучшее питье – чистая артезианская вода или бутилированная, не кипяченая, не теплая, не газированная – слегка прохладная или комнатной температуры. Не приучайте ребенка с детства пить теплую воду, наоборот, с ранних лет «тренируйте» горлышко и избегайте тепличных правил.

В домашних условиях легко приготовить полезный напиток – изюмную водичку, простой способ поможет одновременно и очистить воду и насытить ее полезными микроэлементами.