Уход за весенним грудничком особенный! Что важно знать маме?
 Одеваем малышаДома, при температуре 18–23 °С, достаточно одного слоя одежды. То есть крохе, одетому в подгузник, слип или кофточку и штанишки, будет вполне комфортно в квартире. В дополнительной шапочке, носочках и теплых вещах необходимости нет. Спящего малыша можно укрыть легким одеялом или завернуть в байковую пеленку. Вам кажется, что ребенку холодно в его одежках? Дотроньтесь до шейной складки: если там тепло, можно расслабиться. А вот одеть кроху на улицу не так-то просто. Ведь погода весной очень изменчива! Чтобы не попасть впросак, соблюдайте три главных правила: Надеваем столько слоев, сколько на себя, плюс один.Лучше два тонких слоя, чем один толстый Если на улице теплее, чем вы ожидали, можно снять лишнюю одежку. Или, наоборот, прикрыть одеяльцем, если оказалось холоднее, чем вы предполагали, собираясь на прогулку. Наблюдаем и сравниваем По возвращении домой разденьте и тщательно осмотрите ребенка. В норме кожа младенца должна быть телесного цвета, теплая в складочках, на животике и спинке, а вот кончик носа и пальчики могут быть прохладными. Если же кожа ярко-розовая, с глубокими следами от складок одежды и признаками потницы, в следующий раз не закутывайте малютку так сильно. Если кроха спокойно спит на улице, значит, его все устраивает. Помните: вы не раз промахнетесь с одеванием, пока не узнаете своего малыша получше. Ведь с самого рождения у каждого свои предпочтения, и это совершенно нормально! Одни детки любят прохладу, а другие — тепло, одни могут подолгу спать в коляске, а другие все время просятся на ручки или спят только в слинге… Первые прогулкиВыходить на улицу можно уже в первые дни после выписки из роддома при температуре не ниже –5 °С. Первые прогулки обычно длятся не более 30–40 минут, в дальнейшем лучше гулять не менее 3 часов в день. Конечно, если погода солнечная и безветренная, можно дышать свежим воздухом и дольше. Открывайте личико малыша первому весеннему солнышку! Оно еще не такое палящее, как летом, и кроха сможет без вреда получить достаточную дозу ультрафиолета для выработки такого необходимого витамина D. Но не переусердствуйте, ведь кожа младенца очень нежная и легко может обгореть. В марте — апреле можно спокойно находиться на солнце около часа, а вот в мае используйте солнцезащитный крем для младенцев.Купание и закаливаниеКупайте вашего кроху ежедневно или через день в чистой воде (кипятить ее вовсе не обязательно). Мыло и шампунь старайтесь использовать не чаще 1–2 раз в неделю. В первые дни купать малыша удобнее в маленькой ванночке, хотя вполне допустимо сразу приступать к заплывам во взрослой ванне.В качестве закаливающих мероприятий вполне годятся воздушные ванны. Для этого не нужно выделять специальное время, достаточно 2–3 раза в день оставить малыша полежать голышом в периоды смены одежды или подгузника. Поначалу пусть это будет 2–3 минуты, в дальнейшем, по мере увеличения периодов активного бодрствования, можно «голопопить» по 20–30 минут и дольше. Главное — не перекутывать карапуза, давать ему свободу движений во время бодрствования и не слишком переживать о сквозняках. Витамин D рекомендуетсяНачиная с месячного возраста, а иногда и раньше, педиатры назначают всем малышам 500 МЕ витамина D в виде водного или масляного раствора ежедневно с целью профилактики рахита. Не стоит пренебрегать этой простой и эффективной мерой профилактики, так как авитаминоз пагубно сказывается на здоровье ребенка. А доза ультрафиолета, необходимая для удовлетворения суточной потребности организма, зачастую опасна для кожи младенца. Мамам стоит учесть, что солнцезащитные кремы, которые мы используем для ухода за детской кожей, также препятствуют выработке витамина D. Поэтому даже летом прием микстуры может быть вполне обоснованным. Обязательно обсудите этот вопрос при плановом посещении вашего педиатра! | |
| |
| Просмотров: 319 | |
| Всего комментариев: 0 | |