Первый прикорм: почему стоит давать малышу брокколи
 Выберите ееВы можете использовать и свежую, и замороженную капусту. При покупке свежей выбирайте ее насыщенного цвета обязательно. Помните, что пик брокколи – октябрь-апрель. Поэтому лучше всего покупать свежую капусту именно тогда.Тщательно промойте брокколиБрокколи необходимо уметь правильно мыть. Для этого разделите ее стебли и замочите в воде на пару минут. Затем промойте ее под прохладной водой и высушите полотенцем.Пюре из брокколиПюрируйте брокколи в комбайне или блендере до получения однородной массы. Чтобы достичь лучшей консистенции, можете добавить туда воду либо грудное молоко. | |
| |
| Просмотров: 475 | |
| Всего комментариев: 0 | |