Осенью хочется баловать себя горячими, вкусными напитками, щедро сдобренными пахучими пряностями. Как замечательно приготовить себе и своим домочадцам полезный, согревающий, густой и ароматный смузи. А после ужина, можно собраться всем вместе, и попивая изумительный напиток, просматривать семейные комедии или читать, завернувшись в теплый плед.

 

Печенная в духовке тыква, бананы, апельсин, молоко, можно кокосовое или рисовое. А также понадобятся пряности: кусочек корня имбиря, кардамон, имбирь, мускатный орех и корица.

 

 

Все продукты должны быть комнатной температуры, а молоко желательно подогреть, но не кипятить.

 

Нарезать бананы, апельсины и запеченную в духовке тыкву на произвольные кусочки.

 

В блендер положить подготовленные продукты, залить подогретым молоком и взбить все до однородности и пышной пены.

 

Затем, по своему вкусу, добавить по четверть чайной ложки специй, еще раз хорошо взбить, разлить по бокалам и наслаждаться потрясающим вкусом смузи.