В путешествие с ребенком: как не испортить себе отдых
 С Какого возраста начинать летать?С какого возраста можно брать ребенка с собой в самолет? Точного ответа на этот вопрос нет. Важнее возраста темперамент ребенка, а также расстояние, которое вам нужно преодолеть. Однако в первые семь дней полеты с младенцами не рекомендуются.При планировании маршрута важно учесть разницу часовых поясов, чтобы не тратить долгожданные дни отпуска на перестройку режима, слезы и крики. Пока ребенок совсем маленький, выбирайте направления в пределах двух часовых поясов. Чем старше малыш, тем дальше можно уезжать и дольше там находиться. Долгий дневной сон можно использовать для прогулок на свежем воздухе, посещения экскурсий и достопримечательностей. Коляска, эргорюкзак или слинг — ваши верные друзья в путешествиях. Но обязательно следите за балансом сна — если превысить дневную норму, о спокойной ночи можно будет только мечтать. Что делать, если у вас беспокойный ребенок?Если ребенок долго засыпает и мало спит, просыпается с плачем и часто требует грудь, пара часов езды в машине, поезде или самолете — ваш вариант.Чтобы отдыхать было комфортно, выбирайте безлюдные места: уединенные домики, загородные коттеджи — больше природы и меньше посторонних взглядов. Возможность быстро приложить ребенка к груди или дать ему бутылочку поможет быстрее успокаивать малыша, а свежий воздух поспособствует его хорошему сну. Однако если ребенок крайне чувствителен к перемене ритма и режима, путешествия со сменой часовых поясов пока придется отложить. В такой случае перестройка на новом месте может занять не меньше месяца. Как подготовиться к перелету?Перед полетом ребенок должен быть:
Уже в самолете можете провести привычный ритуал отхода ко сну — приложить к груди, создать белый шум с помощью гаджетов, дать бутылочку. Если ребенку комфортно, он проспит весь полет. Сложите детские вещи в чемодан для ручной клади, чтоб все необходимое было под рукой. Возьмите несколько любимых игрушек на случай капризов. И не забудьте собрать аптечку со всем необходимым для ребенка. Чем кормить ребенка в пктешествии?Если ваш ребенок на грудном вскармливании, нужно внимательно проследить, чтобы с вами были все «аксессуары» для ГВ: молокоотсос, пакеты для замораживания, бутылочка. В этом случае быт упростит аренда апартаментов с собственной кухней — возможно, вам смогут предоставить стерилизатор, блендер, пароварку.Если ребенок не полностью на грудном вскармливании, вам нужно подобрать рацион готового детского питания. Обязательно учитывайте предпочтения ребенка. Новая обстановка и непривычная еда могут спровоцировать стресс. Уточните, продаются ли в свободном доступе конкретные смеси необходимых марок, — разные страны могут отличаться ассортиментом производителей и вкусами искусственного питания. Например, в Италии вместо пюре из кабачка вам предложат пасту для самых маленьких, а в Турции вы не найдете цветную капусту, но легко купите детскую тархану (восточное блюдо из смеси зерна и кислого молока). Не стоит отказывать себе в новых впечатлениях и удовольствиях только лишь из-за возраста ребенка. Подготовка к путешествию убережет от стресса и вас, и его. И настроит на отличный отпуск. | |
| |
| Просмотров: 505 | |
| Всего комментариев: 0 | |