6 мотивационных советов при депрессии
Даже такие базовые действия, как уборка дома, принятие душа или вставание с постели, из-за депрессии могут стать невероятно тяжелыми, как на физическом, так и психологическом уровне . Очень важно сохранять мотивацию продолжать жить свою жизнь и добиваться лучшего, даже если вы сейчас в депрессии. Вот несколько простых способов и советов при депрессии, которыми можно мотивировать себя на ежедневной основе:
| |
Просмотров: 489 | |
Всего комментариев: 0 | |