Причины сухости в носу

• инфекционные заболевания, воспалительные процессы, хронические стрессовые состояния;
• сахарный диабет;
• проблемы с иммунитетом;
• атрофия, разрастание слизистой;
• злоупотребление назальными средствами (сосудосуживающие капли, антигистаминные и т.д.);
• беременность;
• искривление носовой перегородки;
• сухой воздух;
• курение, алкоголь и психотропные вещества;

Профилактика

• Профилактика заключается в соблюдении водного рациона, поддерживании нормальной влажности воздуха и стабильной чистоты в доме.
• Также не рекомендуется злоупотреблять сосудосуживающими каплями для носа.
• В условиях повышенной запыленности или во время работы с вредными веществами используйте маски или респираторы.
• Откажитесь от вредных привычек — алкоголь и курение нередко становятся одной из причин проблем слизистой носа.

Как увлажнить слизистую носа

• Первым делом необходимо обратиться к семейному врачу. Если тяжелых заболеваний нет, лечить можно простыми мерами.
• Обратите внимание на уровень влажности воздуха в вашем доме, особенно в летнее время. Рекомендуется обзавестись увлажнителем.
• Еще один способ — изотонические растворы морской соли, раствора NaCl. Обычно они продаются в виде спреев.
• Также можно использовать персиковое, оливковое, кунжутное или льняное масло. Пару капель в день отлично увлажнят нос. Однако увлекаться ими не стоит, так как консистенция масел способствует скоплению бактерий и пыли на поверхности слизистой.

Как увлажнить слизистую у ребенка

• Для профилактики заболевания очень важно использовать в доме увлажнитель воздуха. Кроме того, ребенок должен получать достаточное количество воды, поэтому следите за водным балансом своего чада.
• Использование лекарственных средств для увлажнения слизистой носа ребенка недопустимо! Обязательно перед этим проконсультируйтесь со специалистом.
• Лучше всего подойдут капли на основе изотонического раствора, но лишь под контролем педиатра.
• Также можно применять льняное масло — оно меньше всего вызывает аллергическую реакцию.