Мама близнецов или двойняшек: как все успеть
 Особенности уходаУход сразу за двумя новорожденными карапузами – это серьезное испытание для молодых родителей и особенно мамы. И главная хитрость заключается не столько в том, что бы найти достаточно времени и внимания на каждое ненаглядное чадо, сколько в том, как одновременно решить насущные проблемы в двойном размере. Ведь дети в большинстве случаев имеют один режим на двоих. Накормить, укачать, выкупать, переодеть, собрать на улицу…Это может поставить в тупик и обессилить любую молодую маму.Необходимо следовать всего лишь 3 правилам, способным творить настоящие чудеса:
КормлениеМалыши хотят кушать одновременно, а молодая мама едва ли представляет, как можно удержать карапузов около груди, да еще при этом расслабиться и получать удовольствие от процесса, так советуемое консультантами по грудному вскармливанию.Специалисты рекомендуют использовать специально разработанные позиции для кормления сразу двух деток, а опытные родители поддерживают этот метод на практике, говоря, что сложного на самом деле ничего нет. 1. Итак, для одновременного грудного вскармливания мама садится, кладет себе на колени подушку, а на нее одного малыша, которому предлагает грудь. В это же время в положении «из-под руки» второй карапуз так же лежа на подушке приступает к трапезе. Эта позиция подходит для спокойных или самых маленьких деток, когда они еще не так активно брыкаются ножками. Изменить эту позицию можно перенеся первого ребенка так же в положение «из – под руки». Получается, что вы сидите, а дети, лежа на высоких подушках, кормятся сбоку и по диагонали от вас. Положение не требует от вас особых усилий, не напрягает спину и руки. 2. Есть так же еще одна, но менее удобная и распространенная позиция грудного вскармливания, когда мама наклоняется над высоким пеленальным столиком и предлагает грудь обоим деткам стоя. За сомнительным удобством позиции кроется один важный момент – в послеродовый период или из – за осложнений некоторым женщинам сложно сидеть на мягкой поверхности. Тогда поза для кормления «стоя» приходится кстати. 3. Бывает, однако, так, что карапузы имеют разный режим, и кормление происходит поочередно каждого ребенка. Это с одной стороны удобно, с другой стороны заставляет держать в памяти кто, когда и сколько поел. Хотя специалисты советую приводить детей к единому режиму для их и вашего удобства, если это пока невозможно, ведите записи. Отмечайте в блокноте или на доске который из малышей кушал и из какой груди. Так, вы оптимально сможете кормить детей, предлагая самое жирное и вкусное молоко, давая груди отдохнуть и восстановиться. Если детки с рождения на «бутылочках», то опять же лучше их кормить вместе. Расположите карапузов в кроватке или разместитесь рядышком с ними на вашей кровати так, что бы вам удобно было держать бутылочки и удобно в этот момент общаться с малышами. С питанием детки получают приятные ощущения и переживают сильные положительные эмоции, успокаиваясь и развиваясь. Подарите им это счастье – общение с любимой и ласковой мамой. Ложки, тарелки и стаканыКарапузы копируют друг друга, анализируют на доступном уровне чужое поведение, сообща делают первые открытия…И коллективный прием пищи становится не только трапезой, но и интересной обучающей игрой.
КупаниеЕсли рядом с вами нет помощников или условия не позволяют купать сразу двоих малышей, лучше это делать быстро и по очереди.
СонПолнолуние, перемена погоды, зубки, «животики», гости - любая причина может осложнить сон деток. Кроме того в паре карапузов всегда есть вероятность, что один разбудит другого. И эти опасения, пожалуй, самые небезосновательные.1. Не стесняйтесь подключить близких к ночному «дежурству». Поднести карапуза на кормление маме может и папа, так же, пока мама кормит, папа покачивает второго, оберегая его хрупкий сон. Словом, найти оптимальные варианты для себя под силу сообща каждой семье. 2. Важно организовать комфортное спальное место. Некоторые специалисты не рекомендуют разлучать деток по кроваткам, когда они с первой минуты внутриутробной жизни вместе. Просто необходимо выбрать более просторные модели кроватей, например овальной формы. Если же малышня явно мешает друг другу видеть сны, лучше запастить двумя спальными местами. Но чего точно не стоит делать, так это оставлять одного из близнецов в кроватке, а другого класть с собой. Совместный сон – это особая психологически продуктивная среда для ребенка, потому обделять ею второго не стоит. Решить эту проблему может, пожалуй, только ваша с супругом готовность принять обоих чад к себе под бочок. 3. Выбирая детский матрас, позаботьтесь о том, что бы он был ортопедически правильным, жестким и ровным. 4. Подушка в раннем возрасте только мешает сну, как и лишняя одежда. 5. Хорошо проветренная комната, с оптимальной температурой, внимание (!), 18 градусов и достаточной влажностью создадут самый комфортный микроклимат для полноценного ночного сна. Выход на улицуПравильно используйте «свободное» время. В рамках прогулки речь идет о том, что бы подготовить все необходимое заблаговременно, пока дети спят.
| |
| |
| Просмотров: 437 | |
| Всего комментариев: 0 | |