Главная » Статьи » Дети » Здоровье и питание до года

Правильная схема прикорма с 5 месяцев: маме на заметку

Правильная схема прикорма с 5 месяцев: маме на заметку
Прикорм – настоящее испытание для мамы. Каждый новый продукт несет в себе потенциальные опасности для детского организма.

Поэтому важно придерживаться порций, рекомендованных врачами. В материале вы найдете медицинские рекомендации, которые сделают прикорм легким и полезным, ведь вероятность возникновения проблем с пищеварением сводится к минимуму.

Стандартная схема ввода прикорма 

Ребенок в 5 месяцев уже способен усваивать небольшие порции в виде пюре.

Сейчас, когда на дворе лето, советуем использовать для приготовления меню кабачок, в другие сезоны подходят брокколи, тыквы и зеленые яблоки.

Сколько пюре давать малышу? 

Подробная схема прикорма с 5 месяцев
  • Первый день 2,5 г (приблизительно ½ ч. ложки)
  • Второй день 5 г (одна чайная ложка)
  • Третий день 10 г (две чайных ложки)
  • Четвертый день 20-30 г (4-6 чайных ложек или 3 десертных)
  • Пятый день 40-60 г продукта
  • Шестой день 70 г продукта
  • Седьмой день 140-150 г продукта.
Рекомендации врачей звучат так – новые продукты желательно давать малышу не после, а до дневного кормления. Во-первых, вы снизите риск отказа малыша от кормления, во-вторых, сможете отследить, как организм перенес еду. 

Схема прикорма для пятимесячного ребенка

  • Кормление №1
Материнское молоко или смесь 200 мл
  • Кормление №2
Каша на молоке 150 г

Пюре из яблок  50 г
  • Кормление №3
Пюре из зеленого овоща 150 г

Детская смесь/молоко 50 г

Кормление №4

Творог 40 г
Молоко/смесь 150 мл
  • Кормление №5
Молоко/смесь 200 мл

Что можно давать малышу для прикорма в 5 месяцев?

В возрасте пяти месяцев мама может ввести в меню ребенка разнообразные каши, например, кукурузную, рисовую или гречневую. Не стоит отказываться и от творога. Если готовите каши, добавляйте по 2-3 грамма сливочного масла.
  • Пюре из кабачков, тыквы или капусты (брокколи) 150 г
  • Фруктовое пюре 50-60 г
  • Творог до 40 г
  • Молочная каша с гречкой или другими крупами 120-150 г
  • Сливочное или подсолнечное масло 1-4 г
В 5 месяцев врачи настоятельно рекомендуют давать ребенку только блюда, которые состоят из одного основного компонента. Важно, чтобы организм привыкал к питанию постепенно и адаптировался к одному продукту, а не сразу к нескольким. Главное преимущество такого подхода заключается в легкости определения причины аллергической реакции, если она наступит.

Что важно помнить?

Прикорм пятимесячного ребенка имеет несколько особенностей, которые делают его безопасным и приятным для самого малыша.

Старайтесь выбирать однокомпонентные продукты и всегда следить за количеством этого продукта. Начинать прикорм необходимо с 2-5 граммов вне зависимости от того, насколько полезным или, наоборот, потенциально аллергенным является выбранная мамой для первого прикорма пища.

Этого количества будет достаточно, чтобы организм адаптировался, а аллергия не была яркой, считают специалисты и педиатры. 
С течением времени старайтесь разнообразить пищу для ребенка с учетом дозволенных продуктов.

Питание будет идти лучше, если мама обеспечит малыша разной по консистенции, текстуре, вкусу, запаху пищей.

Если младенец отказывается от горьковатой еды – это нормально. От природы дети имеют склонность с большой охотой есть сладкую и соленую пищу.
 
Аватар evjenyikrichvalyvshi Евгения Кричфалувши
Журналист/Kinderslove
Просмотров: 483 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Войдите:
avatar