Полезные свойства йогурта

Полезные свойства йогурта
Есть много сливочных деликатесов, доступных на прилавках магазинов. Но откуда они взялись и чем мы наслаждаемся, когда их едим? Тяжело сказать. Происхождение йогуртов до сих пор полностью неизвестно. Фактически, все, что известно, это то, что люди, вероятно, знали о йогурте еще в 5-м тысячелетии до нашей эры. Откуда именно он берется и кто именно "виноват" - это просто загадка.

Разница между греческим и "обычным"

Возможно, вы заметили, что в последнее время все больше и больше рецептов призывают к греческому йогурту. Действительно ли он отличается от классического? Вы могли бы сказать да. Греческий более плотный, потому что он лишен сыворотки во время производства из-за специального процесса прессования и фильтрации. Он также содержит в два раза больше белка и меньше углеводов. Он также богат натрием. Следует отметить, что он также вдвое дороже обычного белого йогурта.

Мужчины против женщин. Кто ест это чаще?

Согласно последним опросам, около 68% представительниц слабого пола едят йогурты . Но при этом только 35% мужчин, едят его. Например, в Соединенных Штатах они решили это изменить. Местные производители молочных продуктов обещают что благодаря черной упаковке, как и их « грубому » виду джентльмены будут также покупать их чаще. Хотите знать, работает ли это? Учитывая статистику США по ожирению, это может быть под серьезным вопросом ...

Целебные эффекты.

Да, употребление бананов является надежным решением проблемы диареи. Но будьте осторожны, обычный йогурт также работает - и, может быть, даже лучше. Это связано с высокой долей полезных бактерий, которые легко справляются с этой проблемой пищеварения. Тем не менее, это также подходит, чтобы положить конец борьбе с неприятной дрожжевой инфекцией. Регулярное потребление в сочетании с внешним применением в проблемных зонах может творить чудеса!
Категория: Разные советы | Добавил: annakorol1807 (17.07.2020)
Просмотров: 94 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar