Как наладить отношения: 9 советов от психологов
 1. Вспомнить всеКрепкие отношения - это те, у которых есть прочный фундамент. Возвращение к началу заставит вас вспомнить все замечательные времена, которые вы провели вместе, и то, что в первую очередь привлекало вас друг в друге. Вспомните, какие качества вы обожали в вашем партнере.2. Живите настоящимЕдинственный способ двигаться вперед - думать о будущем и жить настоящим. Знайте, когда нужно извиниться за свои ошибки, а когда простить. Вспоминание былых ошибок только больше отдаляет, - оставьте эту привычку.3. Поговорите об этомОбщение - ключ к налаживанию отношений. Иногда причина конфликта, - это ситуации или фразы, которые неправильно истолкованы. Открытое общение - это самое главное в здоровых отношениях. Говорите о проблемах, как взрослые, - спокойно, не повышая голос.4. Сделайте что-нибудь особенноеИногда с детьми и / или обязанностями по дому, работе, отношения между мужчиной и женщиной уходят на второй план. Чтобы это исправить, нужно разжечь погасший огонь. Может быть, пойти туда, где прошло ваше первое свидание? Или где вы впервые поцеловались? Забудьте о работе и обязанностях на выходные и просто проведите время вместе. Иногда все, что вам нужно для налаживания отношений, - это побыть наедине друг с другом.5. Не выносите сор из избыНе делитесь проблемами в отношениях ни с кем, даже с лучшими друзьями. В большинстве случаях это может стать последним кирпичиком, который разрушит ваши отношения. Не посвящайте родных в проблемы вашей семьи.6. Перестань показывать пальцамиЛучшее, что вы можете сделать для своих отношений, - это перестать указывать пальцем на огрехи и искать виноватых. Даже если это вина вашего партнера, научитесь отпускать ситуацию. Чем больше обвиняете, тем дальше отдаляется от вас партнер.7. Больше никаких секретовСекреты - это паразиты, высасывающие из отношений всю любовь. Нет секретов - нет скандалов.Может быть, сложно раскрыть все свои тайны, но как только вы это сделаете, то почувствуете, как сблизились с партнером. 8. Не забывайте говорить важные вещиКак часто вы говорите своему партнеру: «Я люблю тебя»? Когда вы в последний раз благодарили его за то, что он сделал? Это вещи, которые так важны в отношениях и о которых мы забываем, погружаясь в рутину дней.Ежедневные «спасибо» или «я люблю тебя» действительно позитивно влияют на отношения. 9. Выполните обещанияПо мере развития отношений вы как-то забываете все обещания, данные вначале. Свозить на Мальдивы, купить обещанный подарок, бросить курить, - не важно что, главное – наконец-то выполнить то, что обещали. | |
| |
| Просмотров: 399 | |
| Всего комментариев: 0 | |