Как сделать карту желаний

Как сделать карту желаний
Человек очень сильно устает от домашней рутины: бытовые проблемы, работа, воспитание детей. А свои мечты и планы постепенно уходят на дальний план. Да, хочется путешествовать, заниматься хобби, развиваться духовно. Но на это совершенно нет сил и времени.

И потихоньку мечты развеиваются, так и не сумев осуществиться. Карта желаний, это своеобразное напоминание и визуализация свое мечты. Она может стать тем самым рычагом, побуждающим к действию.
 
Для правильной карты желаний понадобится: лист ватмана, яркие карандаши или фломастеры, простой карандаш, тематические глянцевые журналы, собственная фотография, ножницы, клей

Подготовив все необходимые материалы, отключив телефоны и телевизор, нужно полностью сосредоточиться на задуманном. Сначала необходимо разделить ватман на шесть равных секторов: здоровье, семья, любовь, работа, путешествие, личностный рост.

В центре наклеить свою фотографию, и теперь можно заполнять сектора. Остальные фотографии вырезаются из журналов или распечатываются из интернета на принтере.
 

 
1. В сектор семьи вклеиваются такие картинки, которые ассоциируется со счастливой семьёй.
 
2. В сектор здоровья размещаются фотографии, которые мотивируют стать здоровее: похудение, спорт, правильное питание, прогулки и все то, что ассоциируется со здоровьем.
 
3. В сектор любви нужно вклеить изображения влюблённых пар, романтических вечеров, чтобы всегда рядом был надежный, верный любимый человек.
 
4. В сектор работы нужно поместить иллюстрации, которые отображают идеальную картину работы. Может это пост начальника, удаленная работа или место, где хотелось бы зарабатывать деньги, получая при этом моральное удовлетворение. Также в этот сектор вклеиваются изображения купюр, которые будут притягивать финансовый поток.
 
5. В сектор путешествия надо приклеить фотографии мест, в которых хотелось бы побывать всей семьей, с другом, подругой или возлюбленным. При этом нужно отбросить мысли об отсутствии средств. Была бы мечта, а деньги найдутся обязательно.
 
6. В сектор личностного развития вклеивается такие фотографии, которые олицетворяют мечту о хобби, образовании: изучение иностранного языка, получение водительских прав, превращение занятий хобби в доходное предприятие.
 
Когда сектора будут полностью заклеены, карту необходимо повесить на стену, на видное место. Чтобы глядя на нее, двигаться вперед к заветным целям.
 
Категория: Психология | Добавил: olaola1978 (10.02.2020)
Просмотров: 64 | Теги: финансовый поток, картинки, Мечты, Фотографии, планы, цели, семья, желания, Путешествие, визуализация, Карта Желаний, Личностный рост, здоровье | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar