Уловки психологов, благодаря которым вы перестанете терять вещи
Иногда немаловажную информацию забывают и взрослые люди, а не только дети. К примеру, кто-то оставляет свет включенным перед уходом, не помнит, куда положил ключи, бутылку воды и т.д. . По словам экспертов, в определенной степени забывание для человека естественно. При этом запоминается лучшая информация тогда, когда мы понимаем, что она необходима для решения какой-либо практической задачи. Также существует несколько способов улучшить память. К примеру, вы можете оставлять какие-то важные вещи в местах, связанных с вашими делами. Предположим, положить сумку на заднее сиденье машины, чтобы не забыть унести ребенка из автомобильного кресла. Если вы хотите запомнить имя нового коллеги, то постарайтесь первое время обращаться к нему всегда по имени. Можно создавать зрительные и слуховые ассоциации с различными предметами, чтобы лучше закрепить их в памяти. Однако все же для тренировки памяти требуется регулярная практика. | |
Просмотров: 418 | |
Всего комментариев: 0 | |