1. Общайтесь с матерью ребенка.

Развод травмирует ребенка в том случае, если стороны расстаются врагами. В таком случае мать и отец настраивают ребенка друг против друга, все их общение пропитано негативом. Даже если вы плохо относитесь к бывшей супруге - не проявляйте этого при ребенке и договоритесь с бывшей супругой, чтобы она делала то же самое. Ребенку одинаково дороги отношения и с мамой, и с вами. Потому ради ребенка придется договариваться.

2. Будьте терпеливы.

Когда воспитание происходит на расстоянии, отцу ребенка может показаться, что он никак не влияет на процесс. Однако это не так. Когда ребенок редко видит папу - то еще больше впитывает все его слова и эмоции во время встреч. Не проявляйте при ребенке обиды и негодования, спокойно выполняйте свои родительские и финансовые обязанности по заботе о нем.

Помните, что малышу очень сложно жить "на два дома" и перестраиваться, переезжая туда-сюда. Потому могут быть капризы, истерики, обиды. Ваша задача - стойко и спокойно все это выдержать, никого не обвиняя и не изливая собственную обиду и злость.

3. Уважайте нежелание ребенка что-то рассказывать.

Если ребенок не хочет делиться с вами тем, как живет с мамой или с ее новой семьей - не лезьте ему в душу. Если вы установите доверительные отношения с ребенком - он сам расскажет, что и когда посчитает нужным.

4. Работайте над своим эмоциональным состоянием.

Развод очень тяжело сказывается на психике обеих сторон. Если вы не можете самостоятельно справиться с эмоциями - обратитесь к психологу, но не "отрывайтесь" на ребенке и его матери. Не замыкайтесь в себе, не ищите утешения в алкоголе или пустых связях, окружите себя мудрыми людьми, здоровой обстановкой и найдите новые интересы.

5. Делайте все, что можете, как отец.

Возможно, вы не согласны с тем, как воспитывает ребенка его мать. Однако вы должны уважать ее право делать все по-своему. Если вы не можете договориться и внести коррективы в воспитание, то постарайтесь со своей стороны дополнять его тем, что было упущено. Не критикуйте при ребенке его мать и ее решения. Она так же, как и вы, старается делать для малыша все, что может. Проявляйте свою любовь, передавайте свои знания и навыки, делайте все, что от вас зависит.

6. Если не можете сказать о матери хорошо - молчите.

Если ваша бывшая супруга настраивает ребенка против вас или каким-то образом портит вам жизнь - не делайте этого в ответ. И если не можете сказать ребенку ничего хорошего о его маме - просто промолчите. Если вы будете говорить о ней или ее новой семье плохо - ребенок воспримет это и в свой адрес, ведь большую часть времени он принадлежит к той семье. И ни в коем случае не выясняйте взрослые отношения при ребенке.

7. Не направляйте свои претензии на ребенка.

Если он ведет себя плохо - не стоит обвинять в этом воспитание матери, ее наследственность и так далее. Разбирайтесь с конкретными случаями, их причинами и характером ребенка. Слушайте его, принимайте его и помните, меньше читайте нотации и воспринимайте его ошибки как ценный опыт. 

8. Устанавливайте свои правила и напоминайте о них.

Несмотря на сложности и развод, ребенок должен помнить, что в вашем доме существуют определенные правила, которые, закономерно, могут отличаться от правил в доме мамы. Отец, со своей стороны, не должен постоянно идти на уступки и разрешать все подряд, чтобы ублажить ребенка. 

9. Не превращайте общение в сплошной праздник.

Отец не должен ассоциироваться только с выходными, подарками, сладостями, возможностью нарушить распорядок дня и так далее. Присутствуйте в жизни ребенка и в другие дни. Ходите на его соревнования, обменивайтесь сообщениями в соцсетях. Научитесь общаться и интересно проводить время с ребенком, не обращаясь к постоянной покупке чего-либо. Потому что отец - это пример для подражания, а не ходячий кошелек для развлечений.