Что доверить ребенку?

• От 2 до 4 лет. Маленький ребенок сильно привязан к маме и будет рад выполнить какое-нибудь ее поручение. Принести нужную ей вещь, выбросить фантики от конфет в мусорное ведро, вместе с ней собрать игрушки, помочь ей вымыть овощи. 
• От 4 до 7 лет. Ребенок уже может класть свои вещи в шкаф (пусть пока и скомканными, ничего страшного), учиться застилать постель, самостоятельно убирать игрушки на место, помочь накрыть на стол, после еды поставить грязную посуду в раковину, вымыть чашки, протереть стол, а также пыль в своей комнате. 
• От 7 лет и старше. С этого возраста можно начинать приобщать ребенка к "серьезным" делам: чистить овощи, пришивать пуговицы, мыть посуду и пол, делать бутерброды, ухаживать за цветами и домашними питомцами.  

Запрещенные приемы в обучении помощников

Что делать категорически нельзя

• Повышать голос. Повышенный тон, а уж тем более крики никому не нравятся: маленьких детей они пугают, подростков раздражают. Вспомни, как раздраженно ты сама на них реагируешь. Более того, они крайне редко приводят к желаемому результату. Даже если ты сейчас добьешься своего («чтобы только мама не кричала»), то уж точно не вызовешь у ребенка желания тебе помогать. 
• Наказывать. Лишать сладкого, развлечений или применять физическое воздействие – плохой путь. Запреты не прививают любви к чистоте и порядку, а страх крайне негативно влияет на психику.  
• Обвинять, называя ребенка бездельником, лентяем и разгильдяем. Так ты только снизишь его самооценку. 

Что сделать, чтобы домашние дела не стали обузой

1. Заинтересуйте. Бытом и взрослым заниматься не хочется. Но каждый из нас выполняет их с удовольствием или хотя бы без «ненавижу»: одному нравится готовить, другому гладить. Найдите то, что ребенок делает с охотой, и отталкивайтесь от этого. Например, убирать игрушки скучно. А вот уложить их спать в кроватки-коробки, пожелать спокойной ночи, спеть колыбельную – совсем другое дело.
2. Научите. 1 раз показать, а потом вменить в обязанность? Так не годится. Вместе сделать, несколько раз повторить пройденное, а потом уже доверить, проконтролировав выполнение. 
3. Мотивируйте. Хвалите ребенка, устраивай маленькие сюрпризы. Например, испеки тортик, написав на нем "Лучшему помощнику". Кстати, приготовление можно превратить в веселый мастер-класс: поиграть в ресторан (вы – шеф-повар, он – поваренок или официант). Найдите в Сети примеры забавных бутербродов, оригинальной подачи разных блюд.

4 важных правила для взрослых

• Положительный пример. Если ребенок видит, что родители поддерживают чистоту и порядок, то его будет гораздо проще приучить поступать так же. А вот если его окружают бардак и грязь... Знаете теорию разбитых окон? Если в заброшенном доме разбить одно стекло, то довольно скоро не останется ни одного целого. Механизм прост: если кому-то можно, то и мне тоже. 
• Не дома можно? Когда вы на улице, вы следите за тем, чтобы ребенок донес обертку до урны, или позволяете ему бросить ее на землю? А после пикника на природе вы убираете за собой мусор или оставляете? Важно показывать ребенку, что чистоту надо поддерживать везде, не только дома. Так же как и помогать нужно не только близким, но и другим людям: поднести соседке сумку или уступить бабульке место в автобусе. 
• Постоянство и последовательность – ваши помощники! Чтобы уборка игрушек, составление вещей в шкаф, мойка своей кружки после чая стали привычными делами, о которых не нужно напоминать, будьте последовательной не в этих требованиях, но в своих собственных заботах о порядке. 
• Поощряйте ребенка, но не переводите помощь по дому в товарно-денежные отношения. Сегодня вы заплатите ему за уборку, а завтра он поставит условие: "Я вымою окна, если ты разрешишь мне... " Это уже не помощь, а сделка.