Как обезопасить ребенка от перегрева летом?
 У любого взрослого человека механизм терморегуляции работает слаженно, это значит, что в жару или холод он способен поддерживать температуру в оптимальных для организма границах. Но детский организм еще не “настроен” достаточно и поэтому им нужна защита в жару. Следите, чтобы ребенок мочился хотя бы раз в 2-3 часа, если происходит реже, значит есть обезвоживание организма. Если позволяют условия, купайте малыша почаще. Когда появляется риск перегрева?
Какие признаки при тепловом ударе и перегреве наблюдаются у ребенка?
Если вашему малышу еще нет и года, то у него может наблюдаться понос, отрыжка, холодный пот, зевота. Мамам нужно помнить, что летом ребенок нуждается в большем количестве жидкости, это актуально особенно в жару. И следует понимать, что маленький ребенок сам не скажет вам о том, что хочет пить или плохо себя чувствует. Поэтому поите ребенка как можно чаще по чуть-чуть. Солнечный удар является одним из видов теплового. Чтобы избежать солнечного удара, необходимо придерживаться простых правил: -Не выходить на прогулку с ребенком в период с 11:00 -16:00 в летнее и солнечное время -На улицу надевать светлый головной убор, панамку или кепку -Стараться гулять в тенечке, если не удается оставаться дома в жару -Не оставлять детей одних в автомобиле (это правило касается любого времени года) -Выбирать одежду из натуральных тканей, тонкую и дышащую -Не перекармливать ребенка мясом летом, стараться давать больше овощей и фруктов, кормление мясом и рыбой лучше переносить на время ужина, когда солнце уже не такое активное -Поить ребенка из расчета 50-100 мл на 1кг веса -Старайтесь сделать так, чтобы ребенок не носился в жару -Почаще обливайте ребенка прохладной водой -Проветривайте помещение или включайте ненадолго кондиционер -Не бойтесь сквозняков -Обрабатывайте кожу ребенка солнцезащитным кремом и обновляйте, когда он вспотеет или зайдет в воду Какая помощь должна быть оказана до приезда медиков?
| |
| |
| Просмотров: 370 | |
| Всего комментариев: 0 | |