5 вредных привычек, от которых необходимо отказаться во время беременности
 1. Алкогольные напитки и курениеНа первый взгляд может показаться, что крохотный бокал вина или пива не станет отрицательно влиять на развитие ребенка, но это ошибочное мнение.Даже мизерные дозы алкоголя могут спровоцировать преждевременные роды, принести непоправимые осложнения для здоровья будущего малыша. Особенно опасны алкогольные напитки в начале беременности, когда идет формирование всех внутренних органов ребенка. Курить сигареты во время беременности не менее опасно для внутриутробного развития плода. После рождения такие дети, как правило, с ослабленным иммунитетом и более подвержены простудным заболеваниям. Поэтому, если женщина курит, ей необходимо отказаться от сигарет, чтобы ее малыш родился здоровым. 2. Косметические средстваНа период беременности нужно с осторожностью использовать декоративную косметику, краску для волос, аэрозольные лаки. Необходимо помнить это очень вредно для развивающего плода, и переизбыток пользования косметики может привести к физическим изъянам ребенка. Бытовая химия тоже представляет опасность, и необходимо помнить об этом и использовать с осторожностью.3. Лекарственные препаратыОни особенно вредны в первом триместре, когда происходит развитие основных органов плода. Но, естественно, справиться с болезнью без таблеток бывает сложно, и только лечащий врач может предложить правильное лечение и дозировку препаратов, которые не принесут большого риска для здоровья будущей матери и ребенка.4. Горячий душ или баняЧтобы не возникли осложнения: выкидыш или кровотечение, не стоит посещать баню. Горячий пар в период беременности противопоказан, а температура воды, при принятии душа дома, должна быть не выше сорока градусов.5. Неправильное питаниеПитание будущей мамы должно быть не только полноценным, но и правильным. А это значит необходимо отказаться от продуктов, которые могут причинить вред будущему малышу. Это крепко заваренный чай, кофе, копчёности, колбасы, сырые яйца, грибы, всевозможные БАДы.Надо помнить, что недостаток сна, малое пребывание на свежем воздухе ведет к быстрой утомляемости, раздражительности и неблагоприятно сказывается на развитии плода. | |
| |
| Просмотров: 621 | |
| Всего комментариев: 0 | |