Как может повлиять на организм ребенка недостаток физических нагрузок
 Постоянная усталостьЧем меньше ребенок двигается, тем меньше энергии у него будет. Парадокс, но именно так работает организм! Заметили, что ребенок вялый? Если у него нет других симптомов, возможно, все дело в гиподинамии.Изменение весаЕсли ребенок мало двигается и много ест, это мгновенно отражается на его фигуре.Плохой сонДвижение – это естественный механизм улучшения сна. Следите, чтобы ребенок регулярно занимался спортом, уставал от нагрузок к вечеру, тогда он будет спать сном младенца в любом возрасте. Начать приучать ребенка к спорту можно с прогулок, главное, показывать позитивный пример! | |
| |
| Просмотров: 425 | |
| Всего комментариев: 0 | |