Как приучить ребенка спать без родителей: ТОП-4 совета
![]() Выделите отдельное место для ребенкаПосле процесса кормления и складывания малыша спать переместите его в место, где была бы видна физическая граница. Для более маленьких - валик либо бортик. Это даст малышу понять, что дальше сон будет без мамы. Для более взрослых - отдельная комната.Оденьте ребенка в удобную одеждуЛучше всего выбирать вещи из натуральной ткани. Они не будут сковывать движения ребенка. Также такая одежда поможет ребенку проще адаптироваться к новым условиям его сна.Не создавайте лишнего шумаПервое время, пока малыш привыкает спать самостоятельно, постарайтесь не провоцировать его нервную систему лишний раз. Попробуйте не смотреть телевизор после его засыпания, а разговор с мужем перевести в шепот.Читайте ребенку на ночьДля более взрослых детей стоит завести постоянный ритуал, который бы давал ему понять, что сейчас время отходить ко сну. К примеру, это могут быть совместные чтения. Важно! Лучше не выбирать уж слишком захватывающую книжку, потому как тогда ваше чадо точно не уснет вовремя. | |
Просмотров: 493 | |
Всего комментариев: 0 | |