Сайт для родителей

Нутрициологи рекомендуют давать детям творог в первой половине дня, так как в нем содержится белок, который очень медленно усваивается организмом.

Молоко домашних животных — это прежде всего полноценные белки, в которых содержатся незаменимые аминокислоты, и множество витаминов и минералов, особенно кальция.

Ученые пришли к выводу, что сладкоежками не становятся, ими рождаются. Иными словами, пристрастие к сладкому возникает в нашей вкусовой палитре еще до появления на свет.

Новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, могут совершать «большой туалет» после каждого кормления, но как минимум делают это до 2 раз в сутки.

Мамы не зря стараются в сентябре почаще кормить своих детей сезонными фруктами: по содержанию полезных для организма веществ они намного превосходят своих заморских сородичей.

По составу печенье для первого прикорма близко к детской каше. Растворив его в грудном молоке или в привычной малышу смеси, вы получите порцию каши, которая содержит все необходимые питательные вещества для ребенка старше 5 месяцев.

После года ребенку можно давать сердце, язык и печень. В них всего 6–12% жира, имеются полезные моно- и полиненасыщенные кислоты (жиры). Достаточно много в таких субпродуктах и полноценного белка — 16–20%.

Зрелище не для впечатлительных родителей и уж точно не для особо тревожных бабушек — мамы в «Инстаграме» (запрещенная в России экстремистская организация) выкладывают видео с детьми, которые уже в полгода уплетают за обе щеки твердую пищу наравне со взрослыми.

Начинается новый этап в жизни малыша: введение прикорма. Ребенок открывает для себя новый мир, в котором есть не только мамино молоко, но и много вкусных и полезных продуктов.

Многим мамам это знакомо: ребенок согласен видеть в своей тарелке лишь определенный набор блюд, как правило, простых и не всегда идеальных в плане содержания питательных веществ.