Главная » Статьи » Дети » Здоровье и питание до года

Купание младенцев: советы и рекомендации доктора Комаровского

Купание младенцев: советы и рекомендации доктора Комаровского
Молодые родители с нетерпением ждут первого купания малыша. Мамы и папы переживают о том, как ребенок отреагирует на воду, понравится ли ему. В основном, купание детей первого года жизни связывают с гигиеническими процедурами. Однако детский врач Евгений Олегович Комаровский в своих передачах и книгах не раз подчеркивал, что купание младенцев имеет намного более широкий спектр возможностей. Кроме того, что ребенок станет чистым, правильно организованное купание – это и закаливание, и профилактика заболеваний, и гимнастика.

Что же такое правильно организованное купание?

Евгений Олегович советует родителям не бояться сразу начинать купать ребенка в большой ванной, полностью наполненной водой. У нее есть неоспоримые преимущества перед детской ванночкой:
  • у ребенка есть возможность активно двигаться и тратить энергию;
  • в воде ему легче совершать движения и дышать;
  • тренируются мышцы и сердце;
  • налаживается сон;
  • нос и легкие очищаются от пыли и грязи.
  1. Перед купанием саму ванну следует почистить пищевой содой. Кипятить воду для купания не надо, подойдет и обычная из-под крана.
  2. Самый щекотливый вопрос для родителей – температура воды. Оптимальная – от 26 °С до 37 °С. Начинать купать можно с 33-34 °С, постепенно снижая. Чем ниже температура, тем лучше. Почему? Это стимулирует ребенка двигаться, у него активнее работает сердце и обмен веществ, повышается сопротивляемость инфекциям. В общем, происходит все то, ради чего и затеваются водные процедуры в большой ванне. Стоит учитывать, что при 35 °С и выше закаливающего эффекта не будет.
  3. Перед началом купания следует сделать простой массаж и гимнастику.
  4. Время для купания каждая семья выбирает с учетом своего режима. Но Евгений Олегович советует период с 23 до 24 часов. После активного купания ребенок проголодается, поест и будет спать 5-6 часов, а с ним выспится и мама.
  5. Дверь в ванную комнату закрывать не надо, чтобы избежать резкого перепада температур, когда будете выносить ребенка из ванной.
  6. Купать малыша надо так, чтобы выглядывало только личико. Держать его рукой можно под головой или под головой и попкой, но так, чтобы грудная клетка и животик находились под водой.
  7. К концу водных процедур температура в ванной упадет на 1-2 °С. Вот с этой отметки стоит начинать следующее купание.
  8. Минимальную температуру и время купания вам подскажет малыш. Но надо всячески стремиться к продолжительности не менее 15 минут.
  9. В возрасте около 2 месяцев можно использовать круг для купания, а над ванной повесить игрушки, чтобы заинтересовать малыша.
  10. После водных процедур отнести ребенка на пеленальный столик, где промокнуть кожу полотенцем и обработать детским кремом. При этом в комнате должно быть прохладно.
Уставший ребенок проголодался, поэтому не прочь поесть и поспать. Главный залог успеха таких водных процедур – это регулярность. Поэтому, чтобы малыш мог противостоять инфекциям, для стимуляции его жизненных сил, купания в прохладной ванне должны быть ежедневными.
Аватар evjenyikrichvalyvshi Евгения Кричфалувши
Журналист/Kinderslove
Просмотров: 393 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Войдите:
avatar