"Эхо любви": что это и как оно может привести к саморазрушению вашей личной жизни
 «Я называю это «эхо любви» — оно возникает, когда вы возвращаетесь к переживаниям, связанным с человеком, с которым вы когда-то были вместе», — говорит Ленд. Анализировать предыдущие отношения – это даже полезно. Но вот застревать в этих раздумьях — в этом ничего хорошего нет. Поэтому вы теряете способность жить в настоящем моменте, погружаясь в прошлое, которое нельзя ни вернуть, ни изменить. Некоторые женщины обвиняют себя в том, что ошибались в отношении своего бывшего: подверглись его манипуляциям, слишком идеализировали. Размышляете над другими ошибками, пытаясь понять, как их не допускать больше — и эта воображаемая жвачка оставляет вашему нынешнему партнеру слишком мало места в вашей жизни. К этому же эху относят оставшиеся привычки от прошлых отношений — чрезмерная уступчивость из-за страха потерять человека, например. Это может стать слишком тяжелым бременем для нового партнера, он чувствует, как вы за него цепляетесь. И что самое печальное, таким переживаниям чаще подвержены именно женщины — просто потому, что мы более эмоциональны. «Напоминайте себе, что прошлые отношения – это как старые фильмы. Вы их посмотрели, знаете, чем все закончилось, чему научились. Но если эти переживания окрашивают ваше настоящее или влияют на будущее, пора переключить канал. Сравнивать своего нынешнего партнера с бывшим — это несправедливо по отношению к нему, вашим отношениям и самой себе», — говорит Мэри Лэнд. Вместо того, чтобы копаться в прошлом, лучше возвращать себя в настоящее — в данный момент здесь и сейчас. А эхо – оно затихнет, если его отпустить. | |
| |
| Просмотров: 325 | |
| Всего комментариев: 0 | |