Сайт для родителей

На протяжении всей жизни у человека происходят перемены. Таких изменений невозможно избежать. Их просто необходимо принять. К примеру, это может быть – расставание с любимым человеком, встречи с новыми людьми, потеря близких и родных, смена работы, жилья или своих увлечений.

Привычки человека бывают полезные и вредные. Полезные действия положительно влияют на жизнь, преображая и делая ее лучше и насыщенней. А вредные привычки ведут к болезням, создая массу физических и эмоциональных проблем.

Об этом предпочитают не говорить, но у мам часто сдают нервы: они кричат, раздражаются на детей, о чем потом очень жалеют. Как же успокоиться, если эмоции уже на пределе? На эмоциональное состояние женщины влияет очень многое.

Эмоциональному родительскому выгоранию больше подвержены мамы, хотя принято считать, что материнство это нескончаемое счастье и радость. Но от статуса мамы тоже можно сильно устать.

У 50 % молодых мамочек наблюдается послеродовая депрессия, которая не проходит на протяжении долгого времени. Это состояние может перерасти в более сложную форму, которая может продолжаться в течение нескольких месяцев.