Ссоры между родителями — это неизбежная часть семейной жизни. Однако для ребенка, который воспринимает мир через призму родительских отношений, конфликты могут быть серьезной психологической травмой. Главная проблема не в самой ссоре, а в том, как именно она происходит. Семейные психологи разработали три основных правила, которые помогут минимизировать вред для детской психики.

3 правила безопасного конфликта для родителей

1. Никаких оскорблений и унижений

Во время конфликта абсолютно запрещено использовать личные оскорбления, крики или унижения в адрес партнера. Ребенок, особенно маленький, не понимает сути конфликта, но видит агрессию и делает вывод, что мир вокруг него становится опасным. Всегда говорите о проблеме, а не о личности партнера.

2. Всегда финализируйте примирением

Если ребенок стал свидетелем конфликта, он обязательно должен увидеть и его позитивное завершение. Ребенку важно знать, что даже после разногласий отношения восстанавливаются. После ссоры обнимитесь, поговорите и объясните ребенку, что вы с партнером расстроились, но уже помирились и любите друг друга.

3. Не втягивайте ребенка в конфликт

Никогда не просите ребенка встать на чью-либо сторону, выступать «судьей» или «посредником». Это разрушает его чувство безопасности и накладывает на него непосильный груз вины. Ребенок не должен чувствовать ответственность за взрослые проблемы. Решайте свои вопросы сами, а ребенку дайте ощущение стабильности.

Придерживаясь этих правил, вы показываете ребенку здоровый пример разрешения конфликтов во взрослой жизни, что является ценным уроком.