Здоровье и красота

Овсяно-белковая диета – это методика питания, направленная не только на похудение, но и на оздоровление организма в целом. Меню диеты очень простое и построено на пяти правилах.

В жизни каждой женщины бывают ситуации, когда срочно необходимо сбросить пару лишних килограмм. В ход идут самые экстремальные способы. Один из которых – диета на красном перце.

Дети воспринимают время по-своему, и то, что вы сказали «одевайся, выходим через 10 минут» для ребенка может совсем ни о чем не говорить. 

Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от любимого напитка.

Диетология в постоянном поиске тех эффективных систем питания, что позволят людям быть максимально здоровыми. И вот какие диеты выходят на первый план в этом году.

Для одних многоразовые прокладки это «фэ», антисанитария, бактерии и пятна крови. Для других – комфорт, безопасность, забота о себе и природе. Давайте разберемся в "за" и "против" многоразовых прокладок

Ягоду-малину любят многие, но вот не все знают, что малина может помочь избавиться от нескольких лишних килограммов. Разгрузочные дни помогут вам очистить свой организм.

Модники и модницы, трепещите! Эксперты прогнозируют: новые модный сезон будет необычно ярким и стильным. Какие тренды нас ожидают этой осенью?

Почему у женщин постоянно или периодически случаются эпизоды недержания мочи? Какие факторы риска усугубляют эту проблему? Рассказывает врач-гинеколог

Как понять, что вы постареете быстрее своих сверстниц? Эти 6 основных факторов, которые влияют на состояние кожи и заставят вас начать делать бьюти-процедуры намного раньше