В категории материалов: 39
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 4 »


Правила питания при диабете
Больным сахарным диабетом требуется соблюдать особый режим питания, следить за количеством и качеством употребляемой пищи. В первую очередь из рациона необходимо исключить сахар и блюда на его основе.
Правильное питание | Просмотров: 18 | Добавил: evjenyikrichvalyvshi | Дата: 10.04.2021 | Комментарии (0)

Постный рацион: чем заменить мясо
Топ-10 продуктов, которые содержат растительный белок и могут заменить мясо.
Правильное питание | Просмотров: 45 | Добавил: evjenyikrichvalyvshi | Дата: 20.03.2021 | Комментарии (0)

Генеральная уборка: ТОП-7 продуктов, особенно важных для печени
Печень – это своеобразный фильтр, который трудится без устали, очищая кровь и убирая из неё токсины и яды, попадающие в наш организм извне.
Правильное питание | Просмотров: 35 | Добавил: evjenyikrichvalyvshi | Дата: 19.03.2021 | Комментарии (0)

Доказано: здоровое питание улучшает интеллект
Оказывается, уровень IQ человека зависит от употребления определенных продуктов, входящих в его ежедневный рацион.
Правильное питание | Просмотров: 48 | Добавил: evjenyikrichvalyvshi | Дата: 18.03.2021 | Комментарии (0)

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: 9 ФАКТОВ ОТ ДИЕТОЛОГОВ
Многие знаменитости уже давно придерживаются правильного питания. Это можно назвать диетой, хотя правильное питание позволяет употреблять множество разных продуктов.

 
Правильное питание | Просмотров: 74 | Добавил: evjenyikrichvalyvshi | Дата: 14.03.2021 | Комментарии (0)

Лучшие рецепты детоксикации
Когда кто-то упоминает о естественном очищении организма, первое, о чем вы думаете, – строгая детокс-диета.
Правильное питание | Просмотров: 547 | Добавил: evjenyikrichvalyvshi | Дата: 11.03.2021 | Комментарии (0)

15 СОВЕТОВ ДЛЯ СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ И ПОХУДЕНИЯ
Потеря веса может быть достаточно трудной задачей, если вы не сбалансируете правильное питание с умеренной физической активностью, как дома, так и на работе. Ведь важно понимать, что для того, чтобы похудеть, мало просто считать калории и подбирать рецепты с их низким содержанием, вы должны полностью изменить свой образ жизни: исключить алкоголь, начать готовить с низким содержанием жира и ежедневно заниматься спортом.

 
Правильное питание | Просмотров: 65 | Добавил: evjenyikrichvalyvshi | Дата: 09.03.2021 | Комментарии (0)

Главные причины переедания
Пожалуй, каждому из нас случалось переедать и испытывать неприятные последствия невоздержанности в еде — тяжесть и даже боль в желудке, вздутие и метеоризм, тошноту и изжогу.
Правильное питание | Просмотров: 58 | Добавил: evjenyikrichvalyvshi | Дата: 08.03.2021 | Комментарии (0)

Какое питание можно считать сбалансированным?
«Что можно считать сбалансированным питанием? Какие продукты обязательно должны быть в рационе? 
Правильное питание | Просмотров: 107 | Добавил: evjenyikrichvalyvshi | Дата: 04.03.2021 | Комментарии (0)

Вредные советы, как перевести семью на правильное питание
Не так страшно правильное питание, как принуждение к нему и строгий запрет на все "вредное".
Правильное питание | Просмотров: 208 | Добавил: ek3335583 | Дата: 03.03.2021 | Комментарии (0)