Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
 Жирные кислоты не образуются в организме, они могут попасть только с пищей, поэтому стоит купить Omega 3 на проверенном сайте и употреблять регулярно. |
 Назойливая тяга к определенной пище, когда жутко хочется вредной еды, шоколада, булочку — все это сигналит об определенных потребностях организма. |
 Нутрициологи в один голос говорят: хлеб — это яд. Тренеры по фитнесу повторяют: хочешь похудеть — откажись от хлеба. |
 Вы, возможно, не раз слышали, что одной из причин, не дающих людям эффективно худеть, является «медленный» метаболизм. |
 Мнений по поводу идеальной диеты для кормящей мамы, наверное, не меньше, чем кормящих мам. |
 Она бывает янтарной, как абрикос, и пурпурной, как вишня; кислой, как алыча, и медовой, как персик. В этом и секрет ее успеха, ведь среди десятков сортов слив каждый найдет то, что ему по вкусу. |
 Стремясь похудеть и удержать оптимальный вес, очень важно заменить каждый «вредный» продукт на вашем столе на более легкий и полезный: употреблять цельнозерновую муку вместо белой рафинированной |
 Белки состоят из 20 аминокислот. 9 из них являются незаменимыми, потому что мы можем получить их только из пищи, в то время как остальные организм производит сам, если не получает из продуктов питания. |
 Однако чтобы он зарядил вас энергией, а не навредил организму и фигуре, от некоторых продуктов утром следует отказаться. |
 Порой совершенно не важно, какую пищу вы едите — полезную или не очень, потому что после вы все равно чувствуете себя так, будто внутри вас надули воздушный шар… |