Здуття живота — це стан, який знайомий майже кожній людині. Він може з'являтися час від часу, не викликаючи серйозного занепокоєння. У таких випадках на нього можна не звертати особливої уваги. Однак, якщо здуття, підвищене газоутворення чи біль у животі виникають часто, варто звернутися до лікаря, щоб з'ясувати причини цих симптомів і, за потреби, розпочати лікування. Лікар навіть може порадити придбати спеціальний чай від здуття живота, який допоможе розслабити м’язи шлунку, полегшить спазми та сприяє правильному травленню, всмоктуванню та моториці.

Який чай варто пити від здуття живота

Сьогодні можна придбати як окремі трави, так і продукцію від ZHYGUN herbs, яка буде мати у своєму складі декілька різновидів трав, що допоможуть впоратися з цією проблемою. Перший варіант краще, адже така продукція розроблена таким чином, щоб ви відчули полегшення з першої порції.

До складу можуть входити:

• ромашка;
• полин;
• м’ята;
• корінь солодки або кульбаби;
• фенхель;
• лопух і багато чого іншого.

І кожен складник буде приносити свою користь.

В чому користь ромашки

Ромашка має приємний аромат, непоганий смак, а також протизапальний ефект. Саме ромашку радять заварювати, якщо є проблеми із шлунково-кишковим трактом.

Користь полину

Від здуття живота чудово допомагає чай, при приготуванні якого застосовуються гіркі трави, наприклад, полин. Професіонали провели дослідження та встановили, що за допомогою цієї трави можна впоратися з надлишковим газоутворенням. Для приготування такого чаю потрібно залити невелику кількість полину окропом і залишити на 10-15 хвилин.

Яку користь приносить м’ята

Ця пахуча рослина володіє особливими властивостями, які сприяють розслабленню м'язів травної системи, усувають спазми та покращують процес травлення. Постійне вживання м'яти може суттєво зменшити такі симптоми, як здуття, нудота та біль, пов'язані зі шлунковими порушеннями.

Користь кореню кульбаби та солодки

Корінь кульбаби – це саме те, що дає можливість впоратися не тільки зі здуттям живота, але і з гастритом, виразкою, а також колітом. А корінь іншої рослини корисний для шлунково-кишкового тракту, адже має загоювальний ефект, стимулює утворення захисного слизу, який захищає від подразнень стінки шлунка від дії соку.

Як позбутися симптомів, якщо дома цього немає

В цьому випадку можна спробувати випити чай з корицею, адже він сприяє поступовому зниженню газоутворення. Щоб приготувати такий чай, потрібно підготувати близько 0,5 л гарячої води. До неї варто додати половину чайної ложки подрібненої кориці. Додатково можна додати мед і навіть кілька скибочок лимона.