Японская диета
![]() Минусы – быстрое похудение грозит «обвисанием» кожи и появлением растяжек, жесткость диеты. В диете нет молочных продуктов, поэтому заменяйте их минеральной водой с большим содержанием кальция или витаминами, содержащими кальций. Между приемами пищи пейте зеленый чай без подсластителей и добавок. Зеленый чай, богатый на антиоксиданты, витамины С и Е, выводит шлаки и токсины. Японская диета
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
| |
Просмотров: 440 | |
Всего комментариев: 0 | |