Сиртуиновая диета или диета Адель
![]()
Эта диета предполагает ежедневное употребление зеленого смузи с капустой, рукколой, петрушкой, имбирем и лимоном. Это своего рода основа. Существует и примерное меню:
Существуют у диеты и противопоказания. Она не должна использоваться людьми, ведущими физически активный образ жизни, потому, что из-за дефицита калорий они могут упасть в обморок. Она также не рекомендуется людям с диабетом и инсулинорезистентностью. Беременные и кормящие женщины, а также подростки тоже должны ее категорически избегать. | |
Просмотров: 399 | |
Всего комментариев: 0 | |