Как избавиться от ПМС?
![]() Стрессы, недостаток сна и времени на отдых, а также заболевания щитовидной железы, нарушения обмена веществ и нехватка витаминов могут усугубить ПМС. Как проявляется ПМС?Многие женщины во второй половине менструального цикла становятся более раздражительными, нервозными, печальными или агрессивными. Они могут в любой момент «сорваться» и, казалось бы, беспричинно обидеть, накричать на близких. Но на самом деле всему виной гормональный дисбаланс, вызванный избытком эстрогена.Как избавиться от ПМС?Наладить гормональный дисбаланс в организме без врачебной помощи практически невозможно, но можно снизить тяжесть проявлений ПМС.
Врачебная помощьЕсли симптомы ПМС не удалось снизить самостоятельно – обратитесь к врачу-гинекологу, который подберет оптимальный метод лечения.
| |
Просмотров: 417 | |
Всего комментариев: 0 | |