Раздел

Здоровье и красота

📚 Материалов в разделе: 1138
7 правил «здорового» макияжа, который не навредит вашей коже

7 правил «здорового» макияжа, который не навредит вашей коже

«Красота требует жертв», — гласит известная народная мудрость. Однако сегодня гораздо актуальнее представление о том, что красота требует прежде всего здоровья. И в том, что касается макияжа, это выражение действует безотказно.
Черносливная диета Милы Йовович: питание для набора веса

Черносливная диета Милы Йовович: питание для набора веса

Когда Мила Йовович готовилась к съемкам фильма «Обитель Зла: Возмездие», то, худощавой от природы, ей необходимо было набрать больше веса, чтобы бесстрашно крушить на экране орды зомби.
Как правильно питаться при сидячем образе жизни

Как правильно питаться при сидячем образе жизни

Сидячая работа повышает риск набора веса. Согласно исследованиям, организм "сидячих" расходует на 1 000 ккал меньше, чем работников физического труда. Как следствие - лишний вес, целлюлит и отсутствие талии.
Шведская диета

Шведская диета

Шведские диетологи разработали свою систему правильного питания, которая благодаря нормализации обмена веществ способствует похуданию.