4 рецепта лучших детокс-коктейлей для похудения
 Яблочно-банановый коктейль:
Шпинатный коктейль:
Цитрусовый коктейль:
Имбирно-медовый:
Рецепты приготовления:Коктейль 1:Хорошо взбить блендером половину банана, половину яблока, кинзу и отруби. Этот коктейль отлично подойдет для начала дня.Коктейль 2:Очищенный имбирь натереть на терке. В чаше блендера соединить его со шпинатом, яблоками и медом. Влить воду и взбить до получения однородной массы. Такой коктейль обладает противовоспалительным действием и содержит множество полезных веществ.Коктейль 3:Очистит грейпфрут и апельсин от кожуры. Грейпфрут и лимон разрезать пополам. Из половины лимона выжать сок. Отправить все в чашу блендера, добавить очищенный банан и мед. Постепенно вливая чай, взбить до однородности. Зеленый чай и цитрусовые – это наиболее мощное сочетание продуктов для детокс-коктейля.Коктейль 4:Смешать лимонный сок и теплую воду. Добавить мед и тертый имбирь, хорошо перемешать. Этот коктейль лучше пить за полчаса до еды – он очищает пищеварительную систему и обеспечивает энергией. | |
| |
| Просмотров: 279 | |
| Всего комментариев: 0 | |