Остались позади чудесные новогодние праздники, но впереди нас ждут и День Святого Валентина, и Международный Женский День Да и весна уже не за горами. Хочется избавиться от нескольких наеденных за зиму килограммов? Тогда на помощь придет этот чудодейственный напиток на основе кефира, корицы и имбиря. Он творит настоящие чудеса.

Если выпить такой коктейль перед сном, на следующее утро можно ощутить небывалый прилив сил, энергии и бодрости. Вообще, напитки на основе кефира заслуживают огромного доверия. Они хорошо насыщают желудок, и в то же время от его употребления не откладываются бока и жир на талии.
 

Для эффективного похудения лучше напитка не отыщешь. Употребляя кефир с добавками из имбирного корня и корицы, за пару недель до предполагаемого праздничного мероприятия, можно не беспокоиться, что любимое платье или костюм окажется тесным и неудобным. Здоровье станет только крепче. А употребляя данный эликсир, можно быть твердо уверенным в его положительном для фигуры эффекте.


Приготовление напитка:

250 мл 1,5 % жирности, одна чайная ложка меда, половина чайной ложечки молотой корицы, половина чайной ложки молотого имбиря

В кефир добавить мед, специи, перемешать и дать настояться в течение пятнадцати минут. Затем взбить напиток при помощи блендера.

Кефирный эликсир можно принимать как в обычные, так и разгрузочные дни. При его применении, за две недели уйдут от трех до пяти килограмм. Для большего эффекта можно добавить щепотку красного перца. А чтобы уменьшить аппетит, в напиток добавить тертое зеленое яблоко.

Поставив перед собой цель, можно в краткие сроки, без ущерба для здоровья привести себя в порядок, улучшить самочувствие и цвет лица.