Уникальная диета: как похудеть на 7 кг за 7 дней
Представляем вашему вниманию семидневную диету, рассчитанную на потребление всего 1200 калорий в день, соблюдение которой поможет вам расстаться с 5-7 килограммами. Во время данной диеты для достижения большего результата необходимо помимо ограничений в еде уделять внимание физическим нагрузкам и употреблять витамины с количеством кальция не менее 400 мг в день. День 1
День 2
День 3
День 4
День 5
День 6
День 7
| |
Просмотров: 326 | |
Всего комментариев: 0 | |