Как правильно чистить зубы, чтобы улыбка стала белоснежной?
 Движения зубной щеткой должны быть вертикальными и будто бы выметать бактерии от десны к острому краю зуба. Горизонтальными движениями чистить зубы нельзя, это может привести даже к появлению клиновидного дефекта. Как правильно чистить зубы?1. Регулируйте количество зубной пасты (горошина или 0,5 сантиметра).2. Дальние зубы очищайте под углом 45 градусов. 3. Верхний ряд зубов с внутренней стороны очищайте сметающими движениями к низу. 4. А нижние зубы с внутренней стороны обработайте аналогичными движениями только по направлению к краю зуба. 5. Не забывайте о жевательной поверхности. 6. Налет с лицевой стороны смахивают вертикальными движениями от десен. Сначала верхнюю челюсть, затем – нижнюю. Теперь вы можете приступить к полировке внешней поверхности зубов. Используйте для очищения круговые движения, при этом зубы должны быть сомкнутыми. Не стоит слишком сильно давить на зубы, сделайте акцент на тщательном очищении, в таком случае зубы станут равномерно светлее. | |
| |
| Просмотров: 406 | |
| Всего комментариев: 0 | |