Как скрыть целлюлит? 6 эффективных способов
 Существуют несколько способов сделать целлюлит менее заметным: ЗагарЗагар на теле позволяет немного скрыть эту проблему. Можно сходить в солярий, либо на пляж, если такой имеется поблизости, также можно позагорать на балконе или во дворе своего дома.Нагрузка на ногиХодите больше пешком, устраивайте пробежки утром или вечером, покатайтесь на велосипеде. Если вы живете в многоэтажном доме, ходите на свой этаж пешком, а не на лифте. Можете позаниматься у себя дома под видеоуроки тренировок. Это позволит не только уменьшить целлюлит, но и сделает вас стройнее.Пейте больше водыВы не раз слышали о рекомендации всех диетологов и врачей пить от 2-х литров воды в сутки и более. Это действительно очень полезно и эффективно во время борьбы с целлюлитом. Но усилить эффект вы сможете благодаря зеленому чаю. Зеленый чай способствует очищению организма от токсинов и шлаков, ускоряетМассажМассаж антицеллюлитный можно сделать самому дома. Сначала нужно очистить кожу – принимая душ, лучше контрастный, направляйте струю воды на область бедер. Потом нанесите скраб или пилинг, массажируйте кожу несколько минут и смойте. Далее, нанесите на бедра крем, лучше антицеллюлитный, и втирая его, делайте такие упражнения:
Избавление от целлюлита в домашних условияхСамое лучшее домашнее средство для борьбы с целлюлитом считается скраб из кофе или из соли с грейпфрутом. Кофейные скраб можно сделать так: вам понадобиться молотый натуральный кофе, который вы добавляете в ваш гель или мыло жидкое, и полученную смесь растирайте по всему телу. Если вы не пользуетесь гелем, тогда просто гущу втираете в кожу, особенно в проблемные зоны. Скраб из грейпфрута с солью: сделав фреш, добавьте в него соль, лучше морскую, и оливковое масло: этой смесью натирайте кожу несколько минут в проблемных зонах. | |
| |
| Просмотров: 307 | |
| Всего комментариев: 0 | |