Маме на заметку: Как делать домашнее обертывание при целлюлите

Маме на заметку: Как делать домашнее обертывание при целлюлите
В борьбе с лишним весом широко применяют антицеллюлитные обертывания. Их легко и просто сделать самостоятельно, в домашних условиях. Обертывания очень эффективны в борьбе с ненавистной «апельсиновой коркой». Нанесение каких масок применяют при обертывании пленкой, и как правильно провести процедуру? Какие меры предосторожности нужно соблюдать, и какие меры профилактики существуют для снижения веса? Поговорим на эту тему.

1. Водоросли

В состав этой маски входят минералы и энзимы. Водорослевое обертывание напитывает кожу полезными веществами, активизирует циркуляцию в тканях, повышает эластичность кожного покрова и, конечно, очищает кожу от токсинов.

2. Грязь 

 

 

Кто не знает о пользе лечебной грязи? Предварительно на тело накладывают тонкий слой грязевой массы, а затем обертывают целлофаном. Это способствует похудению, подтягиванию кожи, расслаблению мышц и снижению стресса.

 

3. Глина 

 

 

Эта методика мало отличается от грязевого покрытия. Единственное, это добавление масел и всевозможных специй в глиняную массу. За счет потоотделения происходит чистка кожи и снижение веса.
 

4. Маски из настоев растений

 

Принцип использования такой же, как и выше описанные. Сначала обмазывают участки тела настойкой из растений, а затем обертывают целлофаном. В результате происходит смягчение кожи и освобождение от шлаков.

 

Методика проведения обертывания бедер:
 

1. Провести чистку кожи с помощью антицеллюлитного скраба.

2. Сделать пятиминутное разминание зоны тела, для улучшения кровообращения.

3. Равномерно распределить маску по телу.

4. Провести нетугое обертывание бедер или живота, пищевой пленкой начиная снизу.

5. Лечь под одеяло на 30 минут.

6. Под душем смыть теплой водой маску.

Меры предосторожности:

 

Прежде чем проводить процедуры обертывания надо посоветоваться с врачом. И необходимо помнить, что с проблемами здоровья сердца, сосудов, давления, варикозом или беременностью, нужно отказаться от таких видов обертываний.
 

Профилактические меры по борьбе с целлюлитом:
 

Несмотря на пользу антицеллюлитных обертываний, существуют меры, предотвращающие набирание веса, а соответственно, растяжек на коже.

  • Правильное питание
  • Полноценный сон
  • Отказ от вредных привычек
  • Спортивные занятия
  • Ежедневные прогулки
Категория: Секреты и рецепты красоты | Добавил: olaola1978 (09.11.2019)
Просмотров: 104 | Теги: женщина, мышцы, маски, растяжки, Душ, Чистка, скраб, меры, глина, одеяло, стресс, Пленка, водоросли, Грязь, обертывания, апельсиновая корка, кожа | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar