Советы дерматологов. Как правильно ухаживать за ногтями
Впрочем, что остается, когда на процедуры не можешь найти времени, денег или смелости? Ухаживать за своими ногтями самостоятельно! Держать ногти в порядке не сложно. Нужно лишь немного времени и минимальный набор инструментов - клипер, пилочка и ножницы для кутикулы. Безопаснее и здоровее будет, если ваши ногти будут достаточно короткими. Чем длиннее они - тем легче их повредить, особенно если вы работаете руками. Если ногти здоровые, чтобы укоротить их достаточно обычного клипера. Для ногтей на ногах обычно требуется клипер крепче. Если пользоваться этим инструментом больно - поможет пилочка. Ею же следует корректировать форму ногтя. Не надо двигать инструментом только в одном направлении (часто так делают, чтобы избежать повреждения). Достаточно просто быть осторожным. Ногти на руках нужно обрезать сначала прямо, а затем осторожно подровнять их в полукруг. Тогда как на ногах - ровно, прямой линией, чтобы предотвратить врастание в палец. Если проблемы с врастая ногтями уже есть - следует обратиться к врачу, а не пытаться самостоятельно исправить эту проблему. Подолог может поставить специальный каркас на ноготь, который поможет вылечить пальцы. Если ногти очень толстые и укоротить их сложно, примите ванну или душ - в теплой воде они размякнут и вам будет существенно легче с ними справиться. Однако, если у вас хрупкие и мягкие ногти, водные процедуры только усугубят ситуацию. Важно также не переусердствовать с обрезанием кутикулы - она защищает ногтевое ложе от грязи и инфекции. Руки должны быть увлажнены - и ногти, конечно, тоже. Если вы пользуетесь лаком для ногтей, давайте им время от времени отдых, чтобы воздух и увлажняющее средство успевали восстановить их. Что же следует и не следует делать, чтобы ногти были здоровыми? Что надо делать:Держать ногти сухими и чистыми.Это предотвращает размножение бактерий под вашими ногтями. Если длительное время держать ногти в воде - они могут стать очень мягкими и гибкими. Во время мытья посуды и уборки с применением химических средств используйте резиновые перчатки. Практикуйте хорошую гигиену ногтей.Использовать острые маникюрные инструментыЧтобы не повредить ноготь, когда попробуете его укоротить или придать ему форму.Использовать укрепитель для ногтейЭто поможет укрепить их и уберечь от повреждений. Это конечно, не полный список рекомендаций. Больше вам расскажет врач-подолог учитывая состояние и тип ваших ногтей. Если вы не будете следовать советам относительно здоровья ногтей - это не значит, что у вас будут с ними проблемы. Однако, лучше заботиться о здоровье, чем потом решать возможные проблемы с ним.Не надо делатьГрызть ногти или кутикулуТакая привычка может повредить ногтевое ложе. Даже незначительное повреждение у основания ногтя может спровоцировать серьезные проблемы, если туда проникнут бактерии и инфекции.отрывать задирыВместе с сухой поврежденной кожей можно содрать и живу. Тем самым повредите кутикулу. Если на пальце уже есть задира, осторожно срежьте ее ножницами.Использовать жесткие средства для ухода за ногтямиОграничьте использовании лака для ногтей и средств для снятия лака. Ничего хорошего вашим рукам они не принесут. Если пользуетесь - выбирайте средства для знания лака без ацетона.игнорировать проблемыЕсли у вас есть проблема с ногтями, которая имеет дополнительные симптомы и не исчезает за короткое время, лучше проконсультируйтесь с врачом. | |
Просмотров: 283 | |
Всего комментариев: 0 | |