Трихологи перечислили, что ни в коем случае нельзя делать с волосами летом
 Используйте защитные средстваДа-да, для волос тоже нужны свои солнцезащитные средства с UV-фильтрами. Они формируют на волосах защитный барьер, минимизирующий вред от солнечных лучей.Носите головные уборыШирокополые шляпы или легкие платки не только станут стильным аксессуаром, но и обеспечат физическую защиту волос от солнца.Избегайте высоких температурСтарайтесь не использовать фены, плойки или выпрямители для волос в жаркие дни. Высокие температуры в сочетании с солнечным излучением усиливают его вредное воздействие.УвлажнениеСолнце сушит не только кожу, но и волосы. Поэтому важно обеспечить ему достаточное увлажнение. Используйте маски и бальзамы, содержащие увлажняющие компоненты. Сыворотки для волос с антиоксидантами могут помочь в борьбе с окислительным стрессом, вызванным ультрафиолетом. Ищите продукты, содержащие витамины E и C.Правильное питаниеВаш рацион должен быть богат антиоксидантами и омега-3 жирными кислотами, которые помогут восстановить волосы и укрепить их. Ешьте больше свежих овощей, фруктов и рыбы.Избегайте хлорированной водыПосле купания в бассейне всегда промывайте волосы чистой водой, поскольку хлор не лучшим образом сказывается на здоровье наших волос.Пейте достаточно водыГидратация изнутри столь же важна, как и увлажнение волос снаружи. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды в течение дня.Используйте натуральные маслаМасла, такие как кокосовое, аргановое или жожоба, обладают природными солнцезащитными свойствами. Они не только увлажняют волосы, но и создают на его поверхности защитный слой. Наносите небольшое количество масла на волосы перед выходом на солнце.Минимизировать вред волосам от солнца поможет и регулярная стрижкаСолнце делает волосы более хрупкими и способствует иссечению кончиков, а регулярное удаление поврежденных кончиков поможет сохранить волосы здоровыми.Еще один совет от дерматологов – откажитесь от окрашивания. Осветление и окрашивание волос делают его более уязвимым к вредному воздействию солнечных лучей. Если вы планируете проводить много времени на солнце, лучше отложить обесцвечивание или использовать более щадящие красители. Кроме того, в жару следует минимизировать использование стайлинговых продуктов. Гели, воски и лаки для волос могут усилить влияние солнечных лучей, создавая на волосах "лупу", усиливающую влияние УФ-лучей, предупредили специалисты. | |
| |
| Просмотров: 850 | |
| Всего комментариев: 0 | |