7 признаков, которые говорят о гормональных сбоях

7 признаков, которые говорят о гормональных сбоях
Гормональные сбои провоцируют множество проблем со здоровьем, на которые мы часто не обращаем внимания. Причины у этих нарушений разные: неправильное питание, серьезные заболевания, постоянные стрессы, недосыпы, нехватка витаминов и микроэлементов. Выявить проблему поможет знание симптомов.

ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ

Нередко при ПМС женщины страдают перепадами настроения. Это абсолютно нормально. Но если скачки возникают постоянно, причина может крыться в избытке гормонов щитовидной железы. В таком случае следует как можно скорее пройти обследование.

АКНЕ

Высыпания на коже не всегда вызваны неправильным уходом за лицом. Порой все дело оказывается в изменениях, которые происходят в организме. Если прыщи появляются постоянно и никакие средства не помогают, стоит искать проблему внутри.

ПОСТОЯННОЕ ЖЕЛАНИЕ ЕСТЬ

Ненасытность — один из главных признаков проблем со здоровьем. Если вы питаетесь правильно, но при этом чувствуете голод, особенно тягу к сладкому и соленому, стоит обратиться за консультацией к своему семейному врачу. Есть вероятность, что чрезмерное желание есть вызвано дисбалансом гормональной системы.

УВЕЛИЧЕНИЕ ВЕСА

По данным специалистов, повышенный или пониженный уровень одного из гормонов (чаще это кортизол или инсулин) может спровоцировать набор лишнего веса. Так что не спешите садиться на диету. Сначала пройдите обследование и сдайте анализы, чтобы выявить проблему.

ПЛОХОЙ СОН В ритме современной жизни мы часто списываем проблемы со сном на стрессы и использование гаджетов. Но на самом деле бессонница говорит о нарушениях в организме. Наряду с указанными выше симптомами стоит обязательно проверить уровень кортизола в крови. Именно гормональные сбои могут оказаться причиной плохого сна.

ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ

Этот признак свидетельствует о многих заболеваниях. Вы высыпаетесь, не переусердствуете с физическими нагрузками, но все равно чувствуете себя усталой? Возможно, причина тому — болезнь щитовидной железы, из-за которой сбилось производство гормонов.

МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ

Да, круги и отеки под глазами нередко вызваны гормональными расстройствами. Так что не стоит бежать за кремами и патчами. Вместо этого проанализируйте свое самочувствие и проверьте здоровье. Вы могли пропустить или не обратить внимание на другие сигналы вашего организма.

Женский организм часто страдает от нехватки и переизбытка гормонов. Очень важно следить за своим состоянием и вовремя обращаться к врачу!
 
Аватар evjenyikrichvalyvshi Евгения Кричфалувши / evjenyikrichvalyvshi
Журналист/Kinderslove
Просмотров: 45 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar