8 простых способов быстро уснуть: вам и не снилось!
Наверное, и вы сталкивались с такой ситуацией, особенно перед какими-то важными событиями. Когда лежишь и думаешь, насколько важно завтра быть отдохнувшим и со свежей головой, а от этого спать хочется еще меньше. Для того, чтобы избавится от бессонницы, обзаведитесь простыми привычками.
| |
Просмотров: 321 | |
Всего комментариев: 0 | |