Красивое тело после родов. Избавляемся от растяжек

Красивое тело после родов. Избавляемся от растяжек
Растяжки на животе, груди, ягодицах и бедрах одна из существенных проблем после родов. Они могут появиться по ряду причин:

1. Недостаток влаги и плохое питание

2. Многоводие

3. Быстрый набор веса

4. Наследственность

5. Большой ребенок

Чтобы привести свое тело в порядок помогут простые, но действенные советы по уходу за собой.


1. Масляный массаж


Масло считается одним из главных средств по борьбе с растяжками. Можно использовать облепиховое, миндальное, оливковое или любое детское масло для тела. Благодаря ежедневному массажу, кожа постепенно разглаживается и становится более подтянутой и упругой.


2. Ванна с солью


Чтобы достигнуть эффекта, солевую ванну необходимо проводить 2 раза в неделю по 15 минут. В умеренно горячей воде растворить один килограмм морской соли, по желанию добавить несколько капель эфирного масла лаванды, мелиссы, иланг-иланга или пачули.


3. Ромашковые компрессы


Еще одним эффективным способом борьбы с растяжками станет целебный компресс. Горсть сухих цветов ромашки нужно залить горячей водой, настоять 15 минут. Окуная в теплый настой куски мягкой ткани прикладывать к проблемным местам. После этой расслабляющей процедуры, нужно смазать тело кремом из бадяги, которая чрезвычайна эффективна в борьбе с растяжками и неровностями на теле.


4. Медовый скраб


Смешать между собой две ложки меда, столовую ложку глицерина и горсть пищевой соли. Затем нанести солевой скраб, после приема душа. Тщательно проработать проблемные участки тела, смыть смесь теплой водой и нанести любой увлажняющий крем.


5. Обертывание с косметической глиной


С растяжками на животе отлично борется косметическая глина, которую нужно смешать с любым эфирным маслом, нанести на живот и ноги и обернуть пищевой пленкой. Полежать под теплым одеялом минут двадцать, затем смыть теплой водой и обработать участки тела антицеллюлитным кремом или косметическим молочком.

Привести свое тело в порядок под силу любой женщине. Главное не лениться, и выделить в загруженном дне несколько минут для ухода за собой.

Категория: Секреты и рецепты красоты | Добавил: olaola1978 (19.09.2019)
Просмотров: 864 | Теги: здоровье, компресс, уход, скраб, обертывание, эфирное масло, мед, тело, ванна, растяжки, глина | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar