Сайт для родителей

Новое исследование, опубликованное в JAMA Network, показало, что игнорировать сон нельзя не только взрослым, но и детям.

- В норме смена молочных зубов на постоянные начинается в возрасте 6-8 лет и заканчивается к 12-13 годам. Прорезывание происходит медленно и выглядит следующим образом: зачаток постоянного зуба находится над молочным.

Лор из Франции и директор по исследованиям организации Inserm Жан-Люк Пюэль заметил одну неприятную тенденцию.

Одна из самых уязвимых категорий в этой проблеме — дети и подростки. Они следуют правилам, принятым в семье, повторяют пищевые привычки, копируют поведение родителей.

Существует множество различных мнений, когда же начинать учить ребенка чистить зубы. 

Правильный завтрак заряжает кроху энергией на 3–4 часа, пока не придет пора обедать. Чтобы хватило «запала», его ценность должна составлять 200-300 ккал, или 20–25% от суточной нормы.

Бесконечные ОРВИ сражают практически любого ребенка с наступлением холодов. Родители озабочены тем, как укрепить иммунитет малыша.

Нередко случается так, что ребенок, у которого был налажен дневной сон, начинает испытывать трудности с засыпанием в детском саду.

Даже взрослые страдают от перемены погоды и часовых поясов. Сначала ты находишься среди снегов и укрываешься от пронизывающего ветра, затем оказываешься в жарком климате, а после, разнеженный на солнце, снова возвращаешься к вьюге и морозам.

Дыхательная гимнастика — это система упражнений для тренировки дыхания. За счет того, что такие упражнения способствуют очищению слизистой дыхательных путей, укреплению дыхательной мускулатуры, они помогают бороться с такими недугами, как обструктивный бронхит, хронический насморк, гайморит, избегать обострений бронхиальной астмы.